太极拳项目：完成套路时间不超过4分钟，3分钟时裁判长鸣哨提示。太极器械项目：完成套路时间不超过3分钟，2分钟时裁判长鸣哨提示。对练项目：完成套路时间不超过3分钟，2分钟时裁判长鸣哨提示。规定项目必须按照。
一.拳、掌、勾三种拳型 和弓步、马步、虚步、仆步、歇步五种步型，其中弓步不得少4次，马步和虚步不得少于2 次。二.五种拳法(其中冲拳不得少于5次)、五种掌法和两种肘法(其中必须有一种进攻性肘法)。三.屈伸、
个人竞赛，团体竞赛，个人及团队竞赛。太极拳竞赛规则有竞赛性质，竞赛项目等，其中竞赛性质是个人竞赛，团体竞赛，个人及团队竞赛。太极拳竞赛是为全球太极拳爱好者搭建太极拳竞赛。
不用，《太极拳、剑竞赛规则》中规定：“运动员听到点名后应立 即进场，面向裁判长，行抱拳礼，待裁判长示意后，即走向起势 位置”。“抱拳礼”的动作规格为:双腿并步站立，左掌右拳在胸前 相抱，高与胸齐;拳、掌与。
竞赛按类型可分为：个人赛、团体赛、个人及团体赛。按年龄可分为：成年赛、青少年赛、儿童赛。竞赛项目：长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术、太极剑、南刀、南棍、传统拳术、传统器械、对练项目和集体项目。
根据查询《武术太极拳推手竞赛规则》显示，太极推手竞赛中禁止硬拉、硬拖、搂抱、脚勾、踏、绊等行为，所以在比赛中用脚绊对方会被认为是违反规定的行为，会被裁判取消成绩或给予相应的处罚。太极推手是太极拳的一个重要分支，
42式太极拳是现代太极拳竞赛套路。其特点是动作连贯流畅，强调身体各部位的协调运动，以及心身的统一。在学习42式太极拳之前，掌握拳谱口诀对于打好基础、理解动作有很大的帮助。起势、云手：头正、颈松、胸收、背挺、
竞赛太极拳表演则更加注重技巧和速度,比赛方式多种多样,由国际太极拳联合会制定并规定各种赛事规则。竞赛太极拳表演要求表演者动作迅速,掌法力度要大,精力集中,动静结合,展现出一定的武功特点,用画面感和舞台效果吸引观众。竞赛太极拳表演。
如果是为参加推手竞赛而进行的专门训练,还应以竞赛规则的有关规定为准绳,在规则允许的范围内进行训练。 太极拳推手的训练步骤第四步:采拿折别训练 1.学习必要的解剖知识,明白运动器官的结构及其运动的基本规律,了解某关节有几个活动。
男:③大会进行第三项宣读规则(比赛细则) 女:现在有请评委代表***宣读比赛细则。 男:④大会进行第四项宣读比赛顺序(顺序表) 女:今天比赛的顺序是: 男:现在有请XXX宣布比赛开始。 ⑤正式比赛 我宣布首届曲靖“健康杯”太极拳表演大赛。