由此可见，太极拳是不反对用力的，因此，“然非用力日久，不能豁然贯通焉”，说得非常正确。
之所以太极拳能够经久不衰，我想应该是有着两方面原因，一方面是因为太极拳承载着中国传统的文化以及在它之内有着无法言传的奥秘。另一方面，正是因为它能带给我们更强壮更健康的身体，太极拳的习练者在练习的过程中能够使自。
这一是说明其内涵丰富；再者是由于过去条件所限，师傅也比较保守等原因。从现代社会的条件看，从健身的角度来说，太极拳是能够自学的，这是因为几个方面的原因。一是太极拳已经是为大多数人所知的一种运动形态，大家对她多。
太极拳近年来受到许多人的质疑，最主要的原因就是出现了一群所谓的大师，他们夸大了太极拳的作用，利用太极拳的名声为自己敛财，在谎言被揭穿之后，一切都由太极拳来背锅，使得我国传统的太极拳受到大家的质疑，对于这些假大师。
申遗成功的原因和契机 太极拳自形成以来，练习者遍布全球，有着广大的海外群体基础，而且对练习者没有性别，年龄，职业，民族的限制。太极的文化底蕴更强，太极讲究阴阳循环的养生观念，对人体运行规律有着极为科学的研究，将。
老年人在年纪大了之后，身体也比较虚弱，抵抗力也慢慢减弱，如果不做一些运动的话，可能会让他们经常生病，而且心情也不是很好，所以他们也需要学会疏解自己内心的压力，这些太极拳动作不是非常复杂，而且不需要大家使用太大的。
主要就是现代人所练就的这种太极拳，它不具有攻击性，而且在操作的时候也不具备实操性，只是用来锻炼身体而已，不会拿到现实生活中对他们进行使用。其实小说和现实生活中还是有很大的差别的，就像他们在武侠小说中表现的一些。
对于太极拳和武术来说，从最初开始便就是为了实战而打造的。也因为近几十年在传承之上的一些难言原因，让武术也接近断层。在师傅海外的武馆之中，也只 多数人在谈到请传统武术上擂台来证明自己时，已经完完全全搞错了中华。
随着年龄的增长，心脏功能的下降绝对不适合剧烈运动。因此，太极拳是当前最适合公众健康和健康需求的运动。没错，太极拳就是曲高和寡。能学太极拳的人都不是一般品位的人。练习太极拳可以陶冶情操，修心养性，与世无争，这。
练习太极拳几十年，如果只是套路只是完善自我的身心，并不是实战。太极的练习，如果只是套路，是自我的动作练习，并没有与人交流，实战效果是很差的，与人交流，是进行肢体的对抗，打击到身上有疼觉，与对手的距离感控制，
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