梁超群演练的是72路原式太极拳,由赵鑫洲传万籁声再传梁超群的,不是太极十三势。武当武术传承,有道内和道外分别,但都是武师或者道人修炼,虽难亦终能练成,梁钟二者演练套路,虽表面看不大一致,但如果熟悉二者的话,
太极十三势内含丰富,意义深远,自古为武当镇山之宝,秘传之法。拳谱名称起势;抱球势;单推势;探势;托势; 扑势;担势;分势;云势;10、化势;1双推势;1下势;1收。
二人都尊张三丰为祖师。虽然拳式编排次序不同,但核心内容相同。太极拳,离不开太极十三势。掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,和进、退、右盼、左顾、中定。行功时:以心行气,务令沉着,乃能收敛入骨;以气运身。
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我有武当太乙铁松派十三代掌门李兆生先生的《中国太极拳统真大典》(商务印书舘出版)一书。
武当13式太极拳动作要领: 第一式 仙人放剑 (1) 两脚分开成外八字步,且将两膝之关节自然弯曲;两手臂环抱于胸前且令其两手形成分指掌(五指自然分开并弯曲手指)而做掌心相对状;头部端正但却微做垂首(低头)状;肩下沉,腹内收,腰。
道曰:“阴阳和合为太极,分开曰两仪。”此拳或快或慢,或刚或柔,阴阳各见所长,故曰“两仪”。两仪拳是一整套完整的功法,按套路分其主要有:一路两仪二路两仪(两仪拳三十六式),六路先天八卦,二路后天八卦,二十四操。
仿生十三式原始太极拳歌诀 吴派王培生先生所传 赫寿岩(杨健侯传人)传 一、狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口,摇头摆尾滚圆球。 狮子欣然大张口,摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转,六合乾坤掌中揉。 上下前后左右转,六合乾坤掌。
太极武当十三式分解口诀如下:十三势来莫轻视。命意源头在腰际。变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。静中触动动犹静。因敌变化示神奇。势势存心揆用意。得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间,腹内松净气腾然,尾闾中正神贯顶。
孙式太极拳:孙禄堂 和式太极拳:和有禄 八极拳自三世吴潆开始正式开门对外授艺,将八极拳以六种形式传给高足,此后就形成了八极拳初期的六种流派,这六种流派的首传代表人物分别是:一、吴恺:代表动作为拉弓势。二、王。
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