你好! 练习一套42式太极拳时间,这个需要看你跟随的音乐时长了,一般大约7分钟左右。希望对你有帮助,祝周末愉快!
太极拳音乐(46分钟).mp3
已发,这首音乐是42式太极拳竞赛套路音乐,去掉前边的过门和后面的尾音,时间应该在五分半到六分钟之间。
32式太极剑大约要3分多钟、42剑大约4分多钟、56剑大约6分多钟,武当剑速度要快一点大约要3分半钟,初级剑最多一分钟结束。这些时间都是最佳速度。其实太极拳不宜过快也不宜过慢。自己慢慢体会吧!另外送点口令给你。
42式太极拳完整套路比赛的标准时间规定是不超过六分钟。但有时赛会根据实际情况(参赛运动员较多、时间关系)不要求把套路赛完,此时会要求在某一具体的时间内完成(如四分钟内)。所以要先问清楚。
大慨6分钟,24式太极拳是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更显精练,动作更显规范,并且也能充分体现太极拳。
六分钟到七分钟。李德印的教学视频中,整套演练的时间是六分四十秒。个人体会,快的时候可以打五分钟左右,慢的时候打七八分钟也可以,甚至可以十来分钟。至于什么速度比较合适,这是没有规定的,可快可慢。
之后将已转化为avi格式的文件转化成MP3格式的文件即可。42式太极拳音乐口令 42式太极拳音乐无口令 。
42式太极拳(女声口令).mp3 48式太极拳音乐(男声口令).mp3 48式太极拳音乐(女声口令).mp3 88式太极拳音乐(女声口令).mp3 陈式56式太极拳音乐(男声口令).mp3 陈式83式太极拳音乐(女声口令).mp3 杨式40式太极。
五分钟。24式太极拳前12式音乐是能够收听的,是五分钟的时间,是可以进行锻炼的,此拳是国家体委于1956年组织太极拳专家从汲取杨式太极拳之精华编串而成的。
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