《中国太极拳统真大典》(李兆生著)已说明这问题。
对太极“真假”的定义是什么？如果以实战能力作为评判标准的话，负责任地讲，那些以“能打”作为卖点的太极拳，十之八九都是假的。太极拳名声赫赫，但是实际战绩却乏善可陈，现在的太极“大师”们如王占军、王占海、陈小旺。
能够真正击打格斗的太极拳才真的太极拳。想当年杨露禅因每在擂台上与别家武者比武较量，出手即见红，一响必成功，遂被誉为打遍京城"杨无敌"名声大噪。这才是真正的太极拳，后来随着时代的变化，太极另一分支向健身转变。
真正的太极拳是依循王宗岳太极拳论内的拳理，以松为基本，讲求松空圆满，用意不用力，并集合了养生、技击於一身的武术，对走对了道的人，功夫随拳龄而长，并无止境。只依拳架作表面的动作，不知讲求内涵的，跟体操无异。
真正的太极拳相传是元末张三丰所创，到清末有陈氏、杨氏等传人。真正原始和传统的太极拳，完全是出自实战，服务于实战的，绝不是目前的老年项目 一推一合暗含各种擒拿和反关节技巧，一圆一方实际是巧妙地摔打和重心腾挪，
视频上有真有假。初学者一般分不清真假，很多真太极被说成假的。高水平的太极拳原理一般有三类：一类是“空”，对方以大力打来的，太极高手似乎在接手，其实是虚的，对方没吃住力，重心不稳倒地。感觉如同提起一个以为很重。
练太极有“太极拳练上身”的说法,这指的是功夫“上身”,跟您提到的鬼或者灵性的东西没有什么关系。那么“太极拳练上身”是什么感觉呢?一、“骨升肉降”的感觉“骨升肉降”是指习练者骨架挺拔上撑的同时肉体松柔下坠的感觉。人属于。
真太极拳与那些不求本、不寻源,只在式子模仿上下功夫的所谓太极拳有本质上的区别。精神集中在外学式子上叫有为离体,模式学得再像也是他人的身心产物,难入出神入化之境。自家有金矿,却做行乞儿,实在不应该。中华民族文化今胜昔,拳。
太极拳乃内家拳，纯以心、气为主，以修养精神为宗旨，它不仅符合易理，符合孟氏的养气之说，与现代科学也脉脉相通。拳经是太极拳的灵魂 练太极拳的根据是拳经。拳经是太极拳灵魂，也是太极拳的命根子，是太极拳的。
太极拳不是骗人的，是真的博大精深，是国粹！真正的太极拳有些东西失传了，有更多的真传掌握在少数人手中，没有流传出来，毕竟有家族和门派的限制。世面上流传的多是皮毛，更有甚者，有些骗子假借太极拳骗财，把太极拳。
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