陈式太极拳72式第二段 10、斜行 1搂膝 1上三步 1掩手肱锤 1背折靠 1青龙出水 1迎门肘 1撇身锤 1指裆 1斩手 20、翻花舞袖 2转身直门肘 2云手 陈式太极拳72式第三段 2。
三九 护心捶·兽头式 四十 旋风脚
陈氏太极拳老架一路动作名称第一式太极起势第三十八式掩手肱拳第二式金刚捣碓第三十九式小擒打第三式懒扎衣第四十式抱头推山第四式六封四闭第四十一式六封四闭第五式单鞭第四十二式单鞭第六式金刚捣碓第四十三式前招。
第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳 第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打 第三式 懒扎衣 第四十式 抱头推山 第四式 六封四闭 第四十一式 六封四闭 第五式 单鞭 第四十二式 单鞭 第六式 金刚捣碓 第四十三。
太极拳收势 口诀:双手托天再按地,独我自在中间立;太极有形归无极,唯我独知此中意; 一生也难尽其妙,功夫不负有心人。 拓展阅读: 陈式太极拳的生理保健功效 1.陈式太极拳对神经系统的影响: 我们知道,人类依靠神经系统的活动,以。
陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。我为大家搜集的`72式陈氏太极拳口诀，欢迎喜欢本篇文章的小伙伴们前来查阅。起势 亦静亦动两仪生，阴阳开合立身正，气沉丹田周天转，不知不觉得真功。金刚捣硾 金刚捣硾双手。
右黄龙三搅水 68 窝里炮 19 云手 44 左黄龙三搅水 69 井揽直入 20 高探马 45 左蹬一根 70 风扫梅花 21 云手 46 右蹬一根 71 金刚捣碓 22 高探马 47 海底翻花 72 收势。
简化太极拳左搂膝拗步 转体摆臂 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 右搂膝拗步 后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 左搂膝拗步 后坐撇脚 摆臂收脚 上步屈肘 弓步搂推 五、手挥琵琶 跟步展臂 后坐引手。
搂膝 一三 拗步 一四 掩手肱拳 一五 金刚捣碓 一六 撇身捶一七 青龙出水 一八 双推手 一九 肘底看拳 二十 倒卷肱 二一 白鹤亮翅 二二 斜行 二三 闪通背 二四 掩手肱拳 二五。
陈氏太极拳老架一路 1. 太极初式 2. 金刚捣椎 3. 懒扎衣 4. 六封四闭 5. 单鞭 6. 金刚捣椎 7. 白鹤亮翅 8. 斜行 9. 搂膝 10. 上三步 11. 斜行 12. 搂膝 13. 上三步 14. 掩手。
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