弘扬中华武术，传播太极文化。刀光剑影不合我门派，天空海阔才是我胸怀。太极浑源包世界，唇枪舌剑不是我风采，双手一推，非黑也非白。弘扬太极精神，增强人民体质。宁静致远，太极功夫，以柔克刚，以静待。
1太极本自然，人意莫强求。
中华太极门,正气满乾坤。 3. 多少辛苦夜,学练内家拳。不为浮名累,但为太极玄。 4. 太极历史久,代代相承传。海外多迷醉,国人应自怜。 5. 太极治百病,活络筋骨通。防身能自卫,螺旋妙无穷。 6. 初学架端正,再求气韵生。习文兼。
如果这样，就不是真静，不是真静，就不能养大脑中枢神经，也就出不来特殊的灵感，此理又不可不知。2.太极拳就是这样一种既紧张又文雅，给人以全面锻炼的“阳春白雪”式的体育运动。那些国之栋梁，疲于案头的精英们，
动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。——王宗岳 太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。——王宗岳：拳不敌法，法不敌功。——拳论 行气如九曲珠，无微不到；运劲如百炼钢，何坚不摧？——武禹襄：无极。
撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应。
一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可。
英雄所向无敌，盖皆由此而及也。圈养寿命短，山野生命长。劝君多运动，太极宜健康。观耄耋能御众之形，快何能为。立如秤准，活似车轮，偏沉则随，双重则滞。初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功。
有能一日用力寻，阴阳消长自有真。十三势者，一炁之演练也。妙手一着一太极。精练已极，极小亦圈。刻意留心在腰间，腹内松静气腾然。拳不敌法，法不敌功。练习十三势必须与一炁相结合，否则。
(7) 爷爷打太极拳的姿势非常优美。(8) 练太极的大爷们拳法娴熟、神采飞扬。(9) 他的太极拳已练到登峰造极的地步。(10) 他是陈式太极拳第26代嫡传弟子。(11) 水滴锲而不舍，日雕月琢，终于滴穿了石块，成为今天。
上一篇:对太极拳的质疑和看法
下一篇:陈氏太极拳功夫架36式教学