96武式太极拳蕾蕾野马分鬃

武式太极拳96式动作及练拳好处

1.预备式 25.白鹤亮翅 49.斜单鞭 73.手挥琵琶 2.起势 26.搂膝拗步 50.左野马分鬃 74.按势 3.左濑扎衣 27.手挥琵琶 51.右野马分鬃 75.青龙出水 4.右濑扎衣 28.按势 52.左野马分鬃 76.翻身三甬背 5。

1、野马分鬃太极拳分解动作

野马分鬃太极拳分解动作如下：上体左转，右拳变掌向下划弧至腹前，掌心向下，左掌以拇指为轴，其余四指顺时针向下转动。重心右移，上体右转，右臂内旋，右掌翻转向外，并向上、向右划弧，屈臂置于右肩前，拇 指向下，四。

2、野马分鬃这个武术动作怎么做？

野马分鬃式：当饿虎扑食式进到第十式即左足在前之时，随吸气之势做转身动作，两臂外旋，左里右外在胸前叠交，两掌心斜向上，左臂在上，右臂在下，呼气时，屈膝下蹲成马步；同时两臂内旋，两肘外撑，两手下按由左至。

3、野马分鬃太极拳分解动作

野马分鬃可分为三次动作，先左后右再左，在做动作的时候一定要慢，这也是太极拳的整体节奏所致。左野马分鬃：屈膝并双手抱球，右手在上，左手在下，掌心相对；抬左脚，向左边跨出一步；在左脚快落地同时，左手开始向左。

4、二十四式简化太极拳分解动作及要领——二、野马分鬃

(一)左野马分鬃     抱手收脚：上体稍向右转(意欲向左，必先右去)，右臂屈抱于右胸前，左臂屈抱于腹前，掌心相对，呈右抱球，左脚尖点地(这里的“脚尖点地”是指用脚前掌着地。动作熟练以后，脚尖。

5、武式太极拳的招式与动作要领

1迈步交手 2跟步分掌 第十式 抱虎推山 1转体落手 2转身提按 3弓步抱推 4沉身按掌 5跟步合掌 第十一式 左右野马分鬃 [右野马分鬃]1扣脚转身 2弓步分按 [左野马分鬃]3摆脚转身 4弓步分按 第十二式 手挥琵琶。

6、【24式太极拳】“野马分鬃”分的是什么,这个细节决定你的段位

在这里，我认为，野马分鬃，很有可能是太极拳创始人看到马儿奔跑时的状态，马鬃分向两侧，动作舒展，重点在于进身前行。也许是受了启发，象形取义吧。或者说，如果真的看到了野马，野马的鬃毛非常硬，分开它需要很大的力气。

7、左右野马分鬓有几个弓步分掌

由此可知，左右野马分鬃有三个弓步分掌。野马分鬃是武术运动中的拳掌类基础动作。野马分鬃因其运动状态与奔驰野马的鬃毛左右分披相似而得名，动作舒展，贵在进身，劲在腰身，也就是双手有力腰身蓄力。在各流派的太极拳中。

8、武当太极十三式动作详解

武当太极十三式动作详解如下：一、狮子摇头滚珠丹：狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。上下前后左右转，六合乾坤掌中(柔)，二、长蛇串珠扭腰丹：长蛇串珠扭腰。

9、太极十三势的动作名称是什么？

太极十三势的动作名称为掤 、捋、挤、按、采 、挒 、肘、靠，进、退、顾、盼、定。太极十三势是组成太极拳的基本骨架，它贯穿于太极拳的所有招式中，换名话说，就是太极拳的各种招式都由十三势中的一势或几势所构成。