就很有可能会对膝盖造成损伤。而太极拳之所以会对人们的膝盖造成损伤，这是由于一些人们在练太极拳之前没有提前活动自己的关节。在日常生活当中，有些人在练太极拳的时候不喜欢做热身运动，这样就会导致关节还处在僵硬的过程。
可以说，掌握太极拳正确的练习方法，就不会出现伤害膝关节的问题。
不会的，练了太极拳之后如果伤害了膝盖，这是错误的练习方法造成的。膝关节疼痛的拳友在练习太极拳时姿势不可太低，低则承载加大，负荷加重，不仅运动不便，还会增加膝关节磨损，既不利于健康又会使病情恶化。应以高架势、
太极拳运动如练习不当可导致急性和慢性膝关节损伤。初练者常因动作不熟悉、要领掌握不准确以及股四头肌的力量不足等原因，在需单腿微曲支撑时出现支撑腿的摇晃甚至跌倒的情况，其间如脂肪垫嵌入胫股关节，就会出现急性脂肪垫。
有些人觉得自己的膝盖经常会发出一些声响，这其实是一种正常的生理现象，每一个人的膝盖再做出一些快速的动作的时候会压缩关节内部的空气，从而产生一些声响。太极拳作为一种古老的武术运动，现在经常出现在国际舞台之上。太极拳。
练太极拳损伤关节，这一点我是无论如何都不会相信的，毕竟现在的太极拳是全民运动，很多的老人都是太极高手，只能说是一些因为体质的原因玩太极才会伤身。
长期打太极拳并不会有明显的坏处，但如果运动方式不正确，过度练习，或者在受伤恢复期间进行训练，可能会引起一些伤害。长期打太极拳可以增强身体的柔韧性、平衡能力和耐力，对心血管健康、免疫系统和消化系统功能等方面也有积极。
这种疼痛很常见，但对膝盖影响不大，所以不要担心。如果老年人感到膝盖剧烈疼痛，最好打几盘太极拳，做些运动，减少下蹲的时间和次数，膝盖的酸痛就会消失。平时经常打太极有益健康。在练习的过程中，所有的肢体都得到锻炼，
在打太极拳的时候会出现很多动作下蹲的情况，那么人体的所有重力都会压在膝关节上，所以运动过后会出现膝盖疼痛的情况是非常正常的，尤其对于一些老年人来说，这些症状会更加的明显。一旦得到充足的休息，这种情况就会消失，总的。
可是每个人的身心健康情况都各有差别。此外太极拳种也较多，拳术各不相同。老年人是不是可以练太极拳因人有所不同的，应时而变 。在并没有膝关节问题的情形下，有名师专家教授拳术，要点精确，练太极拳应该是一个很好的。
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