答: 应该是侯氏太极拳.中国的太极拳自六百年前由武当派张三丰祖师集中国功夫之大成而完善并流传之后，代代传人，连绵不绝。侯转运先生祖籍河南省温县赵堡镇，是武当传统承架太极拳第十三代传人侯春秀的三儿子。侯春秀作为一。
有人说其实那根本都不是太极拳。赵堡拳没啥名气，所以肯学的人基本上都是看到好东西才学的，而不是追求名气。可能含金量就相对高一些。
武当太极拳吧，重在养生，夹杂道家养气导引之说，如果有正确的指导，确实能够达到一定的养生效果；但同样的，先天太极拳也有武当武术的特点，就是架势低。青壮年学的话会容易点，老年人要上手恐怕需要花一段时间去习惯。现在。
赵堡太极拳和陈氏太极拳应该说各有千秋，两者既有共性又有不同，不同点就在于赵堡多了步法的动作，但太极拳都一样，终究是看个人。我师傅是练陈氏太极拳的，他对赵堡非常认可，但是他也说练赵堡的有一种傲气，开始功夫涨。
实战看人，不是看功夫。说赵堡比陈氏实战其实是不对的。从拳理来说任何类似的说法都没有道理。比方说每天练任何功夫半小时的人都打不过练拳击10个小时的人。说养生，这个可能性是存在的。要说明的是 1.有名师指点。
孙式太极拳,现在我正在练习感觉现在孙门的真正厉害的比较少！但是总管武术孙式太极拳属于那种拳架比较小符合现代技击理念的太极拳！孙露堂人家可是武胜的！所以众观我大家太极拳你可以选适合你的！比如陈式上手很快但是对身体条件。
当然,你要学得话,看要出于什么目的了,不过我个人认为赵堡太极拳和陈式太极这两种比较不错！还有人认为孙禄堂的孙式太极比较厉害！一个人一个认识吧！什么拳都能练好,就看每个人的天份和耐心了！我感觉传统的拳术,都对身体有。
太极拳不是练内功，而是练内劲。另外太极拳出成绩也是很快的，具有攻击力也不小，但不一定有你想象的那么厉害。多少式的区别，基本是在讲编制者设定的招数集合数量，有没有内涵，还得看编制者的能力，一般认为上个世纪90。
理论有：王宗岳师尊的专著《九要论》《太极行功歌》《捷要论》《运天机轮》《五字诀》《撒手法》还有《论推手》《论擒拿法》和《论卸骨法》等著作在太极拳花园中赵堡太极拳是民间流传的一门太极真功，有著独特的技击。
中国侯氏太极拳，即武当赵堡承架三合一太极拳，是张三丰祖师所创太极拳的嫡传正宗流派，继承了张三丰祖师原风原貌的功架、推手、散手三合一传统承架体系，具有完整的太极内功训练方法和二十四种太极拳劲法，性命双修，尤重。
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