董氏太极拳目前已有海外弟子5万多人,遍及世界20多个国家和地区,在国际武术界影响巨大。董英杰有著作《太极拳释义》(香港:商务印书馆,1948出版;台北:华联出版社,1979影本出版)书中拳架照片为紧凑拳架。邓师有云:「。
董氏太极拳拳义:天地为一大太极,人身为一小太极。人身具太极之体。故人人可以练太极拳。本因有之灵而重修之,人身如机器,久不磨则生锈,生锈气血滞,弊病丛生。故欲锻炼身体者,以练太极为最适宜。太极练法,以心行气。
理论有:王宗岳师尊的专著《九要论》《太极行功歌》《捷要论》《运天机轮》《五字诀》《撒手法》还有《论推手》《论擒拿法》和《论卸骨法》等著作在太极拳花园中赵堡太极拳是民间流传的一门太极真功,有着独特的技击特点和显著特征。
支脉众多,有王氏太极(王壮弘)、郑子太极拳(郑曼青)、熊式太极拳(熊养和)、董氏太极(董英杰)、田式太极(田兆麟)、李氏太极拳(李瑞东)、府内派、老六路等等;
方能得董氏太极拳真功矣。董氏太极拳虚实二字,按前人指示其意义,非如字面之简单。兹再简释之。如欲上右脚,则用意将身躯重心微移至左腿立实。右腿重力既移去后变为虚。即能轻便活动,提起迈步,步之大小随各人而定。
所根据是引用孙禄堂《太极拳学》自序。孙禄堂及徐震亦是杨氏传人。 当代人们用于养生所习练的,则以杨氏太极拳及《二十四式简化太极拳》为最多,动作和缓优雅,有强身延年的功效。 杨氏太极拳源自陈长兴陈家沟拳术(。
派别 陈氏太极拳 杨氏太极拳 武氏太极拳 吴氏太极拳 孙氏太极拳 八卦太极拳 董氏太极拳 郑子太极拳 和氏太极拳 忽雷太极拳 太极十二动 玄门太极拳 健康好处 正骨骼 宣肺 健肠胃 促循环 利脑养性 研究者发现长期练习太极拳促进老年人。
虽张三丰和王宗岳各著有《太极拳论》,但现在多数拳家亦以现传各式太极拳均源出陈氏太极拳,而持陈王廷创拳之说。总的来说,太极拳的来源是综合吸收了明代各家拳法,特别是吸取了戚继光的三十二势长拳,并结合了古代导引、吐纳气功之术。
从此太极拳与八卦掌各立门户,桃李盈门,流传后世。董海川寿享高龄,监殁昏惘,仰卧床上,两手仍作换掌式,直至气绝。八卦掌流传国内外,迄今不衰。董氏传人层出不穷,其墓已迁至北京西郊,重修一新。二、大刀王五大刀王。
董英杰——董虎岭、董俊彪——董继英、董增辰——董大德、董振威、赵福奎、谢根芳、毛志刚、王启芳、侯小贵、李小卷、孙辉、陈小红等——谢海鹰、谢建、谢刚、张东军、赵振等。
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