每个人练太极拳的作用和目的都或多或少的不同,单纯的健身的话,学那家的都好,只是要坚持,并掌握好方法。释延弘的功底很好,单个人觉得有些表演的味道,说的不一定对,还望自己斟酌吧。
明显陈正雷架孑,他个人作了些改动
呵呵 释延宏不是和尚么 老架一路是陈氏太极拳哎 不过推荐你《呼吸》《云水禅心》
少林寺有个叫释延弘的法师不知道你说的是不是他 以下是他的简历:少林寺武僧院院长 少林寺武僧团办公室主任 1996年进入少林寺习武。2001年皈依上永下信大和尚为师。曾带队参加郑州国际少林武术节,“嵩山少林杯”、“岳峰。
中国太极圈网下载。
陈氏太极拳,是太极拳最原始的拳种,是陈王廷集老子阴阳学说创编而成,陈家十四世陈长兴将秘不外传的陈氏太极拳传给了杨露禅,后来陈氏太极拳分成了杨、吴、武、孙、赵堡 五大流派。陈式太极拳有着其他太极流派没有的招式。
上一篇:陈氏太极拳和杨式太极拳区别
下一篇:练太极拳前后热身动作