陈式太极拳花样拳谱大全

陈式太极拳26式,每个动作的名称 急！

【1】 起势：马步开立，两臂平举，屈膝按掌 【2】 金刚捣碓：左朋右捋，推掌提膝，开步划圆上步挑掌，提膝冲拳，震脚砸 拳。【3】 懒扎衣：搅臂划圆、合手铲步、移重心摆掌 【4】 六封四闭：朋、捋、推。

1、陈氏太极拳38式名称

起势 金刚捣碓 白鹤亮翅 上三步 斜行 搂膝 前趟拗步 掩手肱拳 撇身拳 10、双推手 1三换掌 1肘底捶 1倒卷肱 1退步压肘 1白蛇吐信 1闪通背 1前趟拗。

2、26式陈式太极拳动作名称

26式陈式太极拳动作名称有起式、金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、白鹤亮翅、斜行、掩手肱拳、金刚捣碓、撇身捶、双推掌、肘底捶、倒卷肱、闪通背、掩手肱拳、六封四闭、单鞭、云手、雀地龙、上步七星、下步跨虎。

3、陈式太极拳56式拳谱介绍

陈式太极拳56式有助于睡眠 中医认为,练习陈式太极拳56式能够加强肾功能,并且能调节内分泌系统,因此练习陈式太极拳56式能够治疗肾虚、失眠等症状,对改善睡眠质量非常明显。 陈式太极拳56式的练习,即“腹式呼吸”,通过腹腔压力的改变,

4、陈氏太极拳 24式各式名称？

陈氏太极拳24 式拳谱一、 太极初势 二、 金刚捣碓 三、 揽扎衣 四、 单鞭 ( 1. 六封四闭 2. 单鞭) 五、 白鹅亮翅 六、 斜形 七、 搂膝拗步 ( 1. 收式 2. 搂膝拗步) 八、 演手肱拳 九、 金刚捣碓 十、 撇身。

5、陈氏太极拳养生24式拳谱

第一式：太极起势 第二式：虚步亮掌 第三式：金刚捣碓 第四式：懒扎衣 第五式：六封四闭 第六式：单鞭 第七式：白鹤亮翅 第八式：斜形 第九式：双峰贯耳 第十式： 搂膝 第十一式：虚步亮掌 第十二式：拗。

6、陈式心意混元太极拳24式拳谱

陈式心意混元太极拳24式拳谱 一、 无极起式 二、 金刚捣碓 三、 揽扎衣 四. 六封四闭 五. 单鞭 六、 白鹤亮翅 七、 斜行拗步 八、 提收 九、 前趟拗步 十、 掩手肱捶 十一、披身捶 十二、背折靠 十三。

7、陈氏41太极拳拳谱分解词

陈式太极拳三十八势动作名称：1预备势 2金刚捣碓 3白鹤亮翅 4上三步 5斜行 6搂膝 7前蹚拗步 8掩手肱拳 9撇身捶 10双推手 11三换掌 12肘底捶 13倒卷肱 14退步压肘 15白蛇吐信 16闪通背 17前蹚拗步 18左。

8、陈氏太极拳招式名

陈氏太极拳老架一路动作名称 第一式太极起势第三十八式掩手肱拳第二式金刚捣碓第三十九式小擒打第三式懒扎衣第四十式抱头推山第四式六封四闭第四十一式六封四闭第五式单鞭第四十二式单鞭第六式金刚捣碓第四十三式前。

9、陈式太极拳新架一路拳谱有哪些

陈式太极拳新架一路拳谱 第1式 预备式 第42式 掩手肱拳 第2式 金刚捣碓 第43式 小擒打 第3式 懒札衣 　 第44式 抱头推山 第4式 六封四闭　 第45式 三换掌 第5式 单鞭 　 第46式 六封四闭 第6式 第。