您现在的位置是:矢贼网 > 太极拳科普 > 陈式太极拳关节活动口令

陈式太极拳关节活动口令

分类:太极拳科普时间:2023-09-22 06:29:37阅读:67404

陈式太极拳56式口令是什么?

起势 右金刚捣碓 揽扎衣 右六封四闭 左单鞭 搬拦捶 护心捶 白鹤亮翅 斜行拗步 10、提收 1前趟 1左掩手肱拳 1披身捶 1青龙出水 1斩手 1翻花舞袖 1。

1、陈式24式太极拳带口令

陈式24式太极拳带口令分别是起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针。

陈式太极拳关节活动口令-第1张

2、李德仁讲的五十六式陈式太极拳口令词

海底翻花(收脚合拳 提膝翻抖)。击地捶(落脚摆拳、跳步绕拳 擦步绕拳 弓步栽拳)。翻身二起脚(转身提拳 转身虚步举拳 上步摆拳 腾空拍脚)。双震脚(分掌。

3、国家新编陈式26式太极拳口诀

掩手拱拳:右脚落实,抬左腿,合手铲步,双手后摆左移重心,左手掩手右移重心,右手出拳左移重心。10、金刚倒坠:曲臂上引,双臂画圆交叉,双手变掌,右掌左摆,左脚脚尖内扣,双手画圆脚画圆,撩掌,扎拳,顿脚。

4、陈式太极拳72式口诀

口诀:双手托天再按地,独我自在中间立;太极有形归无极,唯我独知此中意; 一生也难尽其妙,功夫不负有心人。 拓展阅读: 陈式太极拳的生理保健功效 1.陈式太极拳对神经系统的影响: 我们知道,人类依靠神经系统的活动,以适应外界环境并。

5、求.陈氏十三式太极拳动作分解及口令名称

太极十三势的动作名称为掤 、捋、挤、按、采 、挒 、肘、靠,进、退、顾、盼、定。太极十三势是组成太极拳的基本骨架,它贯穿于太极拳的所有招式中,换名话说,就是太极拳的各种招式都由十三势中的一势或几势所构成。

6、陈式太极拳 83式 套路口诀

第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 第二金刚捣礁 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行拗步 第九式 初收 第十式 前蹚拗步 第十一式 第二斜行拗步 第十二式 再收。

7、陈式22式太极拳口诀

太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 双推掌 三换掌 中盘 前招 10、后招 1右野马分鬃 1左野马分鬃 1左金鸡独立 1右金鸡独立 1倒卷肱 1白鹤亮翅 17。

陈式太极拳关节活动口令-第2张

8、陈式18式太极拳口决

第一式:太极起势。第二式:金刚捣碓。第三式:懒扎衣。第四式:六封四闭。第五式:单鞭。第六式:白鹅亮翅。第七式:斜形。第八式: 搂膝。第九式: 拗步。第十式:掩手肱拳。第十一式:高探马。第十二式:。

陈式太极拳关节活动口令-第3张

9、陈式太极老架一路74式的口诀

陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀:起碓扎六单碓鹅,斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒,鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟,趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招,野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅,斜闪掩六单手探。

相关文章