我们很多学员也心心念念的要太极拳开班，感觉要开很简单，但录课程和剪辑太费时间了，而且太极拳和八段锦有点区别就是有连续性，整体性，动作也比较多，除了气息，还有劲法，神韵这些比较难在线上体现以及教学。所以之前也一直。
五行拳是指的形意五行拳吗？形意五行拳只是练气和劲的，不是为了打通小周天。明了五行多一气。可以选择河北派的五行拳，或者尚派形意拳。形意、太极拳可以同时练，不过，形意拳最难练的，必须有老师教，否则只得了形，意义。
心与意合、意与气和、气与力合 手与足合、肘与膝和、肩与跨和 做到六合才真正的内外合一
可以！形意拳以储气发劲为主！所以技击性强，养生性弱。太极拳以养气运劲为主！只有在技击时才发劲，养生功能方面极高！但很难练成功！你应该首先以形意拳为主。等到练出“内劲”后，就转为以太极拳为主。练好太极拳。
太极拳配套练法有推手、站桩、内功、太极散手、太极球、大杆、寸劲、弹抖劲 (爆发劲)、盘缸功、外功等。太极拳打法主要是练太极散手，太极散手是将拳架之势法拆散运用于实战之中，不拘泥于固定之势法，而全在本能反应之。
练太极拳是在行功走架。行功走架,不是专门走拳架,而是要配合气功不用力,是用意和气,再加上阴阳、五行变换的拳架,这才是练太极拳的艺术。练动作技术随着年老的衰退,技术、力量也会衰退,如果练好了无极气功,转换为阴阳之气,配合好。
建议不用配合气功，老架练到一定程度自然就有功力了，你大概是想希望配合后达到突飞猛进的效果，但遗憾的告诉你这不太现实，因为太极不是能一朝一夕练成的，所谓“太极十年不出门”，所以耐心一点比较好。
好老师必须具备较好的武德修养，为人和气、心胸开阔；较高的文化素养和太极拳理论水平，说理明白透彻，有较强的演示和动手能力。当然条件允许最好到太极拳发展水平高的地方寻找名师指导。有了好的开端，就要在老师的指导下循序。
呵呵，你这样只是侮辱了太极拳，太极拳是武术，是哲拳，你和操混搭在一块简直不伦不类！还失去了太极拳的韵味！建议不要和操豁达，如果嫌二十四式时间短的话，可以往里面加几个太极拳的招式！
两者怎样配合，是机械的勉强的配合，还是自然的自动的配合，其结果完全是两回事。太极拳呼吸如何与动作配合?一起来看看。有的初学者总想多学一些方法，在没有明师传授、没明白呼吸与动作是什么关系、没经过苦练使身体内部发生。
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