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一、狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口,摇头摆尾滚圆球。 狮子欣然大张口,摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转,六合乾坤掌中揉。 上下前后左右转,六合乾坤掌中(柔)二、长蛇串珠扭腰丹 长蛇串珠扭腰功,屈伸开合身体轻, 长蛇。
这个不好评价,呵呵。但是最经典的是老架83式
当然是了,太极十三式应该是最原始的太极套路了,张三丰创的,当然是武当拳
太极武当十三式分解口诀如下:十三势来莫轻视。命意源头在腰际。变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。静中触动动犹静。因敌变化示神奇。势势存心揆用意。得来不觉费功夫。刻刻留心在腰间,腹内松净气腾然,尾闾中正神贯顶。
武当13式太极拳综合了内外功法,那么大家知道武当13式太极拳动作要领是什么吗?下面来看看! 第一式 仙人放剑 (1) 两脚分开成外八字步,且将两膝之关节自然弯曲;两手臂环抱于胸前且令其两手形成分指掌(五指自然分开并弯曲手指)而做掌。
背景音乐的名称是【风祭】
武当太极拳三十三式拳谱 预备式(无极式)起式(天人合一)野马抖鬃 金狮抱球 丹凤朝阳 老君推门 青龙摆尾 金蛇回头 怀中抱月 10、玉女献花 1威震乾坤 1双龙出海 1回头望月 14。
武当三丰太极十三式,是拳架为主功法为辅的拳。文式太极十三式,以桩功为主的功法。判断是否张三丰的拳,必须按照练习者是否按照张的拳经去演练。阴阳和合为太极,也就是说行拳时要像太极鱼那样不断地转换,阴阳交替。这。
武当轻功第一人是陈师行,他真的是一直在研究轻功,可以轻松地从30米高的地方往下跳,毫发无损,这真的是很厉害了。
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