打太极拳属于A极量强度B亚极量强度C中强度D小强度

健康太极拳属于中小强度的运动项目

不属于的。运动健身强度，小强度:运动过程中心率一般不超过100次/分。散步、简单做操等属于小强度运动。

2、太极拳是中等强度的运动吗？

太极拳可以说是中等强度的运动，打下一套拳，也出大汗，看着柔韧度高，不怎么费劲儿，其实身体的各个部位都能活动的到。

3、太极拳属于有氧运动吗

太极拳属于有氧运动。有氧运动的特点是强度低、有节奏、持续时间较长，太极拳属于中低强度运动，动作舒缓，而且运动持续时间相对较长，符合有氧运动的特点，所以太极拳属于有氧运动。有氧运动指的是躯干、四肢等大肌肉群参与。

4、健康太极拳属于中小强度的运动项目,练习一次大致需要()的时间。_百度.

健康太极拳属于中小强度的运动项目,练习一次大致需要（）的时间。A.两分钟 B.三分钟 C.五分钟 D.七分钟 正确答案：C “太极”一词源出《周易·系辞》：“易有太极，是生两仪。”“太”就是大的意思，“极”就是开始。

5、太极拳能减肥吗

打太极拳在一定程度上有减肥的作用。太极拳是一项有氧代谢运动，在太极拳的练习过程中大量的出汗、呼吸的加深、胃肠蠕动的加快可使血液及淋巴液加速循环，从而使减肥过程中分解、液化的脂肪成分通过汗腺、呼吸、排便等进行排出。

6、打太极是有氧运动还是无氧运动

打太极是属于有氧运动，太极拳动作柔和、速度较慢、松沉柔顺、圆活畅通、用意不用力的运动特点决定了太极属于有氧运动。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求。

7、打太极拳是什么意思 打太极拳是有氧运动还是无氧运动

龙身蛇形太极拳以柔化为主，柔致极而刚，以柔促刚，以柔克刚，练法基于用法而产生，招招可发力，式式可攻防，既有良好的强身健体功能，同时又具有极强的艺术观赏性及超强的技击性。打太极拳是有氧运动还是无氧运动 是。

8、太极拳段位制是怎么分的

(1)在规定的套路晋级比赛考评中,演练一套拳术、一套短器械、一套长器械或二套拳术、一套器械 (仅限于太极拳系列),其中一项达到规定录取名次,成绩达到26.25 分以上,并在该段位的武术理论考试中,成绩达到80 分以上,重视武德修养者; 。

9、太极拳常识问答

太极拳的运动处方:(1) 运动强度:以心率控制运动强度,(220-年龄)为最大心率,运动强度控制在个人最大心率的50-60%之间。 一般情况下,除准备活动和放松活动外,连续三次的太极拳套路练习,可以达到这一运动强度。(2) 运动时间为60分钟。

10、太极拳的基本知识(4)

没有哪个女人不爱美,不希望青春与健康常驻,太极拳就是满足她们这些愿望的最佳方案。中医理论与实践证明,高强度的运动形式不利于科学健身。 而太极拳运动的特点是:举动轻灵、呼吸匀长,静中寓动,虽动犹静,静所以养脑力,动所以活气血,