腰椎管狭窄可以练太极拳吗

腰椎管狭窄怎么办？

打太极拳对本病有较好的作用。药物疗法，吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物疗法主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用。微创疗法，激光针刀能松解粘连，对于椎管狭窄有很好的治疗效果。封闭疗法，将药物注射于。

1、腰不好可以练太极拳吗

对于轻度的腰椎间盘突出，可以坚持练习太极拳，但要注意度的把握，并在练习时加强提顶松腰，上下拔长等要领，以使得腰椎间隙增加，让腰椎间盘在轻缓的运动中逐步归位而恢复。对于重度患者，建议采取医疗手段。

2、腰椎管狭窄怎么治疗,我做过手术可后来又复发了,怎么办,这样还能治好吗.

运动疗法：打太极拳对腰椎管狭窄有很好的效果。适当的运动可加强背伸肌、腹肌的肌力锻炼，使腰椎的稳定性增加，从而推迟腰椎关节退变演变的速度。蹬腿牵引：患者仰卧位，术者立于患侧，以右下肢为例，术者一手托住。

3、腰椎管狭窄走路多好还是多休息好？

这个“度”的把握标准是：必须依据患者的感受而定。休息多还是运动多都是相对概念，最适宜她的运动量就是最好的。如根据今天或者最近几天的运动后是否感觉相对轻松自如，依次参照并决定明天和以后的运动量。当然，还有运动方式。

4、腰疼能打太极拳吗？

朋友是能打太极的， 不要最好有师傅 教一下， 要不然 盲目学习 按图索羿 十有八九会练习不得要领，练偏了的， 这样不但你健身不成，你反而会把身体连怀， 毕竟你的腰已经不太舒服了 其实要是练习正确的。

5、腰椎管狭窄吃什么药？

每周一次。(5)医疗体育:可加强背伸肌、腹肌的肌力锻炼,使腰椎的稳定性增加,从而推迟腰椎关节退变演变的速度。打太极拳对本病有较好的作用。(6)手术治疗:经上述保守治疗无效或效果不显者,可考虑手术治疗。

6、腰疼能打太极拳吗

而太极拳恰好能对腰部起到较明显的锻炼效果,因此,只要不是在腰突发病的急性期,就是可以练习太极拳的,并且还有利于腰突的预防和康复。太极拳练习时间长腰部的力量会随着练习程度的不同有所增加,从根源上防止腰椎间盘突出证的。

7、太极拳对腰椎间盘突出的作用 腰椎间盘突出能打太极拳吗

腰椎间盘突出患者练习太极拳应该由轻到重,动作应当轻缓,每日的练拳的时间不宜过长。 少做压腿 压腿会使腰脊紧张,没有经过十分足够的训练,可能会加重腰突症状,所以建议压腿的动作少练。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是。

8、腰椎间盘突出做内固定手术好后还能不能打太极拳？

能练太极，建议你在复查的时候，让你的主治医师帮你做腰部功能强度鉴定，在确定练太极的可行性。术后涉及的问题比较多（腰部肌肉强度，内固定稳定性，恢复情况等），你的主治医生比较了解的术中和术后的恢复情况，所以建议。

9、颈椎椎间孔狭窄最好的治疗方法

每周一次。⑸医疗体育：可加强背伸肌、腹肌的肌力锻炼，使腰椎的稳定性增加，从而推迟腰椎关节退变演变的速度。打太极拳对本病有较好的作用。⑹手术治疗：经上述保守治疗无效或效果不显者，可考虑手术治疗，但手术有风险。