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脊柱弯曲能不能学太极拳运动

分类:太极拳科普时间:2025-03-28 06:27:02阅读:68982

脊柱侧弯严重能不能练太极静功(打坐)?

脊柱侧弯严重不能练太极静功

1、动过脊柱侧弯手术的,能练太极拳吗

我感觉只要是能动就应该能连太极吧,养生太极主要是练一呼一吸,平心静气,外面动作的只是辅助循环血液,活络筋骨,并且还是很缓慢的动作,不知道你身体情况到底怎样,最好咨询你的主治医生,看你能够做些运转脊柱的轻动作不。

脊柱弯曲能不能学太极拳运动-第1张

2、请问脊柱侧弯的人可以练跆拳道,瑜珈什么的吗?

建议练瑜珈,长时间下去,可以有矫正的作用。但是练习时候注意,姿势一定要正确,不然会有反效果。

3、脊柱弯曲可以学习武术吗?脊柱侧弯

回答:你好,脊柱侧弯最好不要学习武术,也不要做重体力活,如果长期剧烈运动,有可能加重临床表现症状。

4、脊柱侧弯可以去学拳击啊

这位朋友的问题是脊柱侧弯可以去学拳击吗?确切的说真的不可以,有轻度脊椎侧弯的症状不明显,但不及时干预治疗。病情会逐渐发展加重的。加重到一定程度,治疗难度很大,还会影响心肺功能,的玩家中,给身体带来很多不便,越。

5、轻度脊柱侧弯能学武术么?

你好,一般生理上有问题或有疾病,最好不要练习武术,因为练习武术要有良好的腰腿的,如果要练习武术可找适合你条件的去练习,不知你能理解吗。

脊柱弯曲能不能学太极拳运动-第2张

6、成人脊柱侧弯如何矫正?

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7、轻度的脊柱侧弯,如何通过锻炼进行矫正?

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8、女生,17岁,脊柱侧弯能学跆拳道吗?

我自己是练跆拳道的女生,不建议你这个情况下去学,因为下肢的运动对腰部的压力挺大的,而且跆拳道最简单的前踢横踢都涉及了转腰的动作,对你现在来说可能有点压力。最紧要是身体健康~不急着勉强~我22岁才开始练的~。

脊柱弯曲能不能学太极拳运动-第3张

9、为什么太极拳要特别注意练腰呢,其中的要领是什么呢?

脊柱的正常弯曲,既可增加脊柱的弹性,以缓冲震动,而起到护脑的作用,又能扩大胸腔和盆腔的容积,以容纳内脏器官。另外胸腹的内脏器官皆位于脊柱前方,这样腰弯前凸,对身体直立时的重心稳定可起一定作用。在太极拳理论中,

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