陈式心意混元太极拳以心意为指导,依太极阴阳之理,经太极十三势的体用修炼,着重养气、采气、行气、运气,旨在生元、培元、壮元、混元。在内气壮大的基础上,积蓄真元之力,练意不练气,练气不练力,练力易断,练意则通。主张。
陈氏太极的攻防技击很完善,只是重复动作多,难度大,对习武者的要求高,谁更实战,陈氏。陈式太极拳是不完整的太极拳。武当赵堡太极拳拳架可大、可小、可高、可低、可快、可慢,拳架分有大架、小架、领落、_雷、
呵呵,个人觉得是陈氏太极好。陈氏太极拳老架83式,炮锤71式是现在很多太极拳的母拳,像:杨氏太极、吴氏太极等拳都是其演变、发展而来,你学的多了自然会理解。陈氏太极的攻防技击很完善,只是重复动作多,难度大,对习武。
陈氏太极和武当太极两者都不相上下,都是武术精华所在,陈氏太极的攻防技击很完善,只是重复动作多,难度大,对习武者的要求高。太极拳本身是非常科学的健身运动,它的动作柔和缓慢,舒展大方,非常符合人体的生理结构和运动规律。
陈氏太极拳是结合易学的阴阳五行之变化、中医学的经络学说等理论、以及导引、吐纳术,并综合百家拳术之长而创立的。陈氏太极拳以其博大精深的拳术理论、独特的拳术风格、高超的技击效果、显著的健身功能而在中华武林独树一帜。
陈式太极拳 刚柔相济 快慢相合 技击是很不错的拳种 就看你 是否得明师了。
陈式太极拳在技击方面也有杨氏太极拳比不上的地方,毕竟他才是正宗和比较古老的太极拳。最古老的是武当派独有的太极拳,到现在为止会的人很少,在武当山才可以看到,十分讲究圆滑,吧道家的思想和呼吸的方法配合的话武当太极。
如果是锻炼身体的话,那是杨式好。陈氏太极拳中保留了一些积极格斗中的如震脚等刚猛的功夫。世界更地的太极拳拳种都是由陈式太极变化而来,但是真正把它传播到世界的,还是杨式太极拳。而太极拳的本源陈氏太极拳,因为里面有。
不过,年轻的练陈式太极拳比较好点。年老体弱的学杨式相对来说比较好。杨氏太极拳拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。由于杨氏太极拳姿势开展,
陈氏太极的实战用法,适合有一定基础者练习。个人感觉陈小旺、王占军、马虹的教程比较好。
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