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我想学游泳能教我吗

分类:体育科普时间:2025-04-20 14:48:03阅读:93

想学游泳,有人能教我么。自我练习,带上学游泳套装后,在深水区跳水10次以上,充分放松,不怕水时就OK。感受水中浮力,保持水中平衡。抬头吸气,水下慢慢吐气,不要用鼻子吸气。请教练或游泳高手指导动作,先学脚部动作; 再学手部动作。第二次,去。

我想学游泳能教我吗

1、我想学会游泳,但是没人教我。哪位好心人能教教我?你想在没有人教的情况下练习游泳,就慢慢来吧。1 先找个脸盆放满水,吸足气后憋住,把脸全部放入水下,慢慢把气吐出来,先练换气的感觉。2 到游泳馆后下水,直立身体吸气后慢慢蹲下,直到头部完全进入水下,再慢慢吐气。

2、老师能不能具体教教我怎样才能学会游泳?学游泳可以自学,先学蛙泳,方法如下:和伴去游泳池,浅池走划,熟悉水性,怕就让人扶着;学习憋气:游泳的原理是吸一口空气留在肚子里,加上脚蹬手划,就会游泳了;憋气就是:手扶浅池用口吸气,下蹲潜入水中,

3、我想学游泳,有人可以教教我吗?先学会憋气,在学会在水中漂浮,漂浮很简单,手并拢,脚并拢并且要直,头要低下去,在学会蹬腿和手的动作,最后学吸气。

4、我想学游泳,你能教我吗。敢把头埋在水下,能飘起来了在水上。第二次就是在飘得基础上做蛙泳动作,目前不会换气。PS:不管怎么说,要有一个人在旁边叫你,一起玩,那样学得快安全。不会的问我吧。求采纳 。

5、你好我想学游泳你可不可以教我啊。收腿:屈膝收腿,脚跟向臀部靠拢,小腿要躲在大腿后面慢收腿,这样可以减少阻力。收腿结束时,两膝与肩同宽,小腿与水面垂直,脚牚在水面附近。2,翻脚:两脚距离大于两膝距离,两脚外翻,脚尖朝外,脚牚朝天,小腿和。

我想学游泳能教我吗

1、游泳怎么学阿?教教我~我想锻炼身体~。学游泳其实很简单。最主要是放松心态放松身体不要紧张。初学一定要在浅水区,这样脚下有底心里踏实。刚开始先学漂浮。扔掉救生圈,深吸一口气,身子放平趴在水里。这时你要尽量放松自己,不要刻意去想伸腿还是伸手,只让自己。

2、如何教初学者游泳。如果你按照我这个方法学习游泳,应该很快就能初步学会游泳了。以我教学的经验,正规的学习游泳姿势的步骤是:自由泳——仰泳——蛙泳——蝶泳。今天给大家讲的是初学游泳的方法。要知后续,请听下回分解。

3、能教我一下很快就能学会的游泳方法吗?在浅水区,就是你站在池底不会淹到的地方练习就行,我小时候就这么练的,因为我不是跟专业教练学的,所以也不知道这种方法是不是正规、科学,但是这种方法学得快。希望对你有帮助 。

4、教我怎么学游泳。最好是25米,用尽全力去游几次,直至没有体力,回家好好休息,第五天,先用力完成25米游泳,几次后用最慢的速度游,头脑里想着怎么去做动作。这时候你就基本学会游泳了。 这些方法可以学蛙泳也可以学自由泳。 关于游泳动作开始的时候不要。

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