换肾可以游泳吗

肾移植后是否适宜早起锻炼？肾移植患者出院后就可以考虑开始锻炼了，但要从低强度的运动开始，首选的是散步散步：，每周3～4次，下午4点或餐后一小时最宜，每次20～30分钟，或每次3Km，或每次10000步，运动量为心率=170—年龄。在患者适应了这种强度。

1、肾移植病人应怎样锻炼。骑固定自行车：力量和速度以调整到自己在平坦的马路上骑车，不感到费力为宜，而且注意骑自行车时尽量保持上身的笔直的姿势，以免造成对移植肾的压迫。游泳：游泳是一种很好的有氧锻炼方法，但一定要注意游泳场所的清洁和卫生状况。

2、肾移植患者手术后1年半可以做瑜伽，足疗这些吗。都可以做，但是不提倡过量和过度！注意循序渐进即可，还有做好热身。平时运动以匀速散步60分钟左右为宜，八段锦和太极等都是不错的！自己也可以适当按摩和艾灸相关经络穴位来保健。

3、换肾后日常生活中的注意事项。像血管硬化就不会因换肾后软化，换肾后常会有的问题有，根据过去的统计资料，60%在换肾后会有一些心血管方面的问题，例如：抽烟会使血管硬化，胆固醇上升，因此移植后的会友是不能抽烟。

4、宝宝脸上被咬后有一块发白。必须用药物来控制。如果一旦有一个意外的伤害，会对移植肾造成损害，诱发各种免疫因素，造成排斥反应的发生率增高。所以我们不主张病人做剧烈运动。但像比较缓和的运动，比如慢跑、打太极拳、游泳等，都非常适合肾移植病人。

5、肾移植术后能踢毽子吗？肾移植后，患者需要一段时间适应，这时为了防止器官排斥反应，患者积极吃药和运动，比如最好做些慢跑、游泳等有利于病人康复的运动。大多数肾移植患者，术后3个月左右可进行轻度体育锻炼，注意逐步增加运动强度的原则，不要一。

1、肾移植术后可以做俯卧撑吗。病人可以进行一般的体育锻炼，像跑步、爬山等全身性运动都可以做。但不主张病人进行激烈对抗比赛，像打橄榄球、踢足球等。不主张病人做剧烈运动。但像比较缓和的运动，比如慢跑、打太极拳、游泳等，都非常适合肾移植病人。正常人。

2、肾移植患者可以去健身房健身吗。可以的，但是健身房里锻炼都是正规化得锻炼需要有人教你，不然很容易伤到身体某些地方。你要坚持锻炼，不然你会因为没坚持锻炼身体机能衰退，切忌过度劳累，运动后要喝盐水，不要和白水。有规律的锻炼是有必要的。慢慢锻炼。

3、肾虚严重者可以游泳吗？回肾虚可以进行游泳锻炼，锻炼要根据身体的情况来定，不要锻炼过度。另外可以到中医科就诊进行辨证，明确是肾阴虚还是肾阳虚再选择药物治疗。游泳不要着凉的。

4、肾炎可以游泳吗。为了避免或减少感染的发生次数，根据身体的耐受情况，适当参加体育活动，以增强抗病力是可以的，但尽量少去像游泳池这类公共场所，避免发生感染。患者年纪相对比较大，免疫力有所下降，而夏天是各种传染病高发时期，公共游泳池。