游泳上岸后喘不过气怎么回事

游泳为什么会喘不过气。你也可能是因为遇水紧张导致，纯属心理因素，多游几次就没事了，这就好比晚上做噩梦的时候常会感到喘不过气来，一样的道理。或者你是因为过度运动，导致呼吸急促而感到呼吸有障碍，这个只需要休息一下即可。如果你是平时在。

1、人长跑或者游泳为什么喘不过气？游泳喘不过气，一是因为在水里太久比正常情况下获得的氧气少二是因为心里的紧张，肌肉的紧张，需要释放，所以会喘不过气。谢谢采纳！

2、为什么在室内游泳池游泳后会感到胸闷？有何医学原因？如果还有原因的话，那就是自身的因素，比如，这段时间没休息好。可以去可看一下医生确诊一下。游泳过后的话，这大多是感到胸肌扩张的感觉，可能你是女的吧，一般游泳是会锻炼到肺部肌肉，这是因为游泳换气的时候，你有种紧。

3、女儿游完泳1小时后说喘不上气来，总是胸闷，我不知道该怎么办。缺氧了，深呼吸几次，休息会。以后游一会还是得上岸休息一会，在水里待久了会出现这样的症状。

4、蛙泳游的游的会感觉喘不过气来是怎么回事，游个200米左右就开始喘不过气。一是肺活量不足缺乏耐力，二是换气的方法和节奏没把握好，三是手、脚、换气的动作不协调，四是身心紧张，不能在水里作自我调节、分配体力来“休息”。要解决这几个问题，只有按照蛙泳的规范动作进行相应的练习，并通过换气。

5、为什么游泳上岸后会虚弱，呼吸空难？头晕？呼吸空难？这很严重呢！是不是用力过度的超量恢复？是不是本身营养不良甚至低血糖？是不是……老了……

1、游泳有时喘不过气怎么办？首先是没有动作的节奏换气，每次憋气、吐气、吸气不再是最大程度，而是有一个自己的时间，可以使3秒钟、5秒钟等，根据自己的能力进行选择；接下来结合泳姿，让身体和泳姿与换气有效的结合，使游泳效率更高。

2、游泳过后胸闷怎么缓解游泳后的注意事项月哪些。还会出现痉挛的症状，比较严重的，还有可能会导致小静脉扩张，血液在皮下层中静止，那么这种情况就可能会引起气血不通畅，给身体带来了很大的伤害，所以大家在平时的时候要提高警惕，尽量的不要受到长时间游泳的影响。

3、游泳时，水位没过心脏就喘不上气来是怎么回事呀？不久就会游泳了。如果身体不太好，就据病情酌情考虑是否学习。个人觉得，高血压、器质情心脏病、精神病患者和其它不能适应凉水刺激及不能胜任较重体力劳动者（心理因素引起的多能克服）就不要学习了。过敏史者，应没有多大。

4、游泳的时候水太冷喘不过气正常吗？正常，身体和呼吸道受到低温刺激会有不适症状。建议下水前做好充足的热身运动。另外十多度的水问题不是很大，先浸泡身体适应温度后再下水。非常累估计你的呼吸还不过关，不连贯有停顿导致堆积的二氧化碳没有完全呼出去，影响对。