长期不运动突然每天快跑一公里对身体有害吗。长期不运动突然每天快跑一公里对身体有害吗基本没事，运动这事只要人不是虚脱，基本没什么事，不过说实话，好久没运动，做好做到循序渐进 只要是运动，就不可能对身体有害的。就是个跑步，根本谈不上危害。每天跑步十公。
2、经常游泳的人，跑步会跑的快吗。游泳会增强耐力，而跑的快是肌肉爆发力的表现，所以经常游泳的人可以比以前跑的持久，速度或许不能提高很多
3、持续游泳，突然不游了会发胖吗？正常身体的胖瘦与两个因素有关，消耗的能量和摄取的能量。消耗主要靠运动，摄取主要靠吃喝。原本持续游泳，此时每天吃的东西与消耗达到一个平衡，如果突然不游泳了，但仍然吃原来的食量，摄取的能量就大于消耗的能量，过剩的能。
4、天天游泳好不好。损害皮肤：游泳池中细菌含量较大，用来消毒的消毒剂中的氯对皮肤也会产生一定的刺激性，长期呆在水里与皮肤接触的话可能会破坏皮肤的角质层，出现皮肤干燥、瘙痒等不适的症状。天天游泳好不好2游泳虽然号称是运动中对。
5、我现在一天跑步一天游泳。这样对身体有没有负担。没有的，游泳锻炼心肺功能，对身体跟好的，不过要是想减肥的话最好加一些腹部、臀部的力量练习，这样会使线条更美而且不易变形
1、可每天都跑步，游泳吗。所以先游泳后跑步是很科学的。游泳时，由于身体有一种天然的保护肌能，遇冷后所有的毛孔自然关闭。有利于保护体内的热量不流失或少流失。心跳也会变慢。主要是用来保护身体的。跑步会让所有的毛孔张开出汗。要。
2、每天去游泳对身体有没有影响。长期游泳对身体的危害 长期游泳引起眼睛疾病 游泳的时候，眼睛长时间同水接触，容易使水中的细菌，病毒和刺激性物质入侵眼部，导致眼睛疾病的发生。长期游泳引起耳道疾病 游泳爱好者游泳的时候，耳部没入水中，由于。
3、天天游泳对身体没事吧，总是泡在水里不要紧吧，我每天都要游泳好几个小 。完全没有危害的反而对身体有好处，但也不能泡的时间过长皮肤可能会不适应而且游泳池水也不干净，但几个小时最好不要超过四个小时
4、天天游泳突然停掉身材会反弹吗。那就改回跑步或跳绳什么的吧，所谓反弹差不多就是肌肉变肥肉了。我老公原来是练四百米跑的，身上肌肉分块的那种，现在很胖。
5、天天去游泳对身体有害吗。天天游泳对身体有害还是有益，这要看具体情况。首先游泳时间不能过长，长时间在水中浸泡，会对皮肤造成损伤；再者长时间持续游泳会引起肌肉疲劳，严重者造成肌纤维损伤，引起疼痛。每天适度游泳对身体是有很多好处的，切记不可。