陈氏太极拳老架一路第二段分解教

陈式太极拳74式老架一路分解教学

太极起势 金刚捣碓 懒 扎 衣 六封四闭 单 鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜 行 搂 膝 10、拗 步 1斜 行 1搂 膝 1拗 步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 【第二段】1。

1、陈式太极拳老架一路招式表 -(分解动作)

19肘底看拳20 倒卷肱 21白鹅亮翅22斜行 23 闪通背  24 掩手肱拳 25 六封四闭26 单鞭   27 云手28高探马 29 右擦脚 30 左擦脚31 左蹬一跟32 前趟拗步33击地捶 34 踢二起35 护心拳 36旋风脚37 右蹬一。

2、陈式太极拳老架一路段落划分及特点

1.太极起势 2.金刚捣碓 3.懒扎衣 4.六封四闭 5.单鞭 6.金刚捣碓 7.白鹤亮翅 8.斜行 9.搂膝 第二段：10.拗步 11.斜形 12.搂膝 13.拗步 14.掩手肱拳 15.金刚捣。

3、陈氏太极拳24式分解动作图解教程

陈式太极拳的主要招式 陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南温县陈家沟陈王廷所创。陈式太极拳老架共有七个套路，现仅流传第一路和第二路(炮捶)，大约道光咸丰年间，陈王廷五传弟子陈有本去掉老架中的。

4、陈氏太极拳老架一路

这是陈式对于太极拳刚柔度的标准。 第八特点 从慢到快、从快到慢的快慢相间运动 拳谱规定: (1)“动急则急应,动缓则缓随”; (2)“彼不动,己不动;彼微动,己先动”; (3)“初学宜慢,慢不可痴呆;习而后快,快不可错乱”;

5、陈式太极拳老架一路的练法指点？

陈式太极拳老架一路的特点 陈式第 1路拳套现有83式，主要特点如下：①缠丝劲明显，要求处处留心源动腰脊，用意贯劲于四梢***即两手和两足尖***，动作呈弧形螺旋，缠绕圆转并要做到“一动内外俱动”;②刚柔相济，柔。

6、陈式太极拳老架一路74式拳谱共有几段

第一段：太极起势金刚捣碓懒扎衣六封四闭单鞭金刚捣碓白鹤亮翅斜行搂膝 第二段：10、拗步1斜形1搂膝1拗步1掩手肱拳1金刚捣碓1撇身捶1青龙出水1双推手。

7、陈式太极老架一路74式的口诀

陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀：起碓扎六单碓鹅，斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒，鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟，趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招，野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅，斜闪掩六单手探。

8、释延弘陈式太极拳老架一路教学二提脚动作学不上耒主要是跳跳不起耒.

陈式太极拳有着其他太极流派没有的招式套路如跳跃，腾空，跌岔，震脚等。陈式太极拳不仅有拳术，还有单刀、双刀、单剑、双剑、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、长杆等传统器械。陈式太极拳有四大金刚--陈小旺，陈正雷，王西安，

9、24式陈式太极扇动作分解口诀

从而启发学练者习练用意和运气，使学练者能真正掌握陈式太极拳老架一路内外结合的要领和方法。本书不仅对套路进行了科学的分段，还对动作加注了分解式名，新编了动作歌诀，而且深刻地揭示了其动作与呼吸、意念密切结合地奥秘。