第六十五式 斜行拗步 第六十六式 闪通背 第六十七式 掩手肱捶 第六十八式 六封四闭 第六十九式 单鞭 第七十式 运手 第七十一式 高探马 第七十二式 十字摆莲 第七十三式 指裆捶 第。
吴式太极拳83式口令有预备式、起势、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、左搂膝拗步、手挥琵琶、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左搂膝拗步、进步搬拦捶、如封似闭、十字手、抱虎归山肘底看捶、左右倒撵猴、斜飞式、提。
太极十三势的动作名称为掤 、捋、挤、按、采 、挒 、肘、靠,进、退、顾、盼、定。太极十三势是组成太极拳的基本骨架,它贯穿于太极拳的所有招式中,换名话说,就是太极拳的各种招式都由十三势中的一势或几势所构成。
第一式:太极起势 第二式:金刚捣碓 第三式:懒扎衣 第四式:六封四闭 第五式:单鞭 第六式:白鹅亮翅 第七式:斜形 第八式: 搂膝 第九式: 拗步 第十式:掩手肱拳 第十一式:高探马 第十二式:左蹬一跟。
陈式太极拳十八式的拳谱口诀 第一式:太极起势 第二式:金刚捣碓 第三式:懒扎衣 第四式:六封四闭 第五式:单鞭 第六式:白鹅亮翅 第七式:斜形 第八式: 搂膝 第九式: 拗步 第十式:掩手肱拳 第十一。
歌诀:此势转圈皆倒转,太极拳法贵善变。进挤退捋着中法,左脚收回腰下塌。第十一势 前堂拗步 歌诀:前堂先引双挤胸,再进平挒三肘封。踏雪无痕前堂进,先左后右步分清。第十二势 掩手肱拳 歌诀:掩手肱拳练手。
第一式:太极起势。第二式:金刚捣碓。第三式:懒扎衣。第四式:六封四闭。第五式:单鞭。第六式:白鹅亮翅。第七式:斜形。第八式: 搂膝。第九式: 拗步。第十式:掩手肱拳。第十一式:高探马。第十二式:。
北派拳谱83式 第一节 1.太极起式 2.揽雀尾 3.斜单鞭 4.提手上式 5.白鹤亮翅 6.搂膝拗步 7.手挥琵琶 8.上步搬拦锤 9.如封似闭 10. 十字手 11.抱虎归山 12.合掌揽雀尾 13.斜单鞭 14.肘底看。
洪传陈式太极拳81式名称(顺口溜)及定势后的眼法和胸部的方向 顺序 式 名 眼法 胸向 顺口溜 金刚捣碓 南 南 拦擦衣 西南 南 六封四闭 西南 西南 单 鞭 东南 南 左转身捣碓 。
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