太极拳的背景音乐：《天路》《梁祝》《人间仙境》《卷珠帘》《云水禅心》《草原牧歌》《天路》是由屈塬作词，印青作曲，韩红演唱的一首歌曲。该曲收录于韩红2005年4月20日发行的专辑《感动》中。2005年2月8日，韩红在。
益寿延年不老春。 歌兮歌兮百四十, 字字真切意无遗。 若不向此推求去, 枉费工夫贻叹息。 (二)十三势推手秘诀歌 棚手两臂要圆撑, 动静虚实任意攻。 搭手捋开挤手使, 敌欲还招势难逞。 按劲用着倾以倒, 两把采住不放松。
因此建立太极拳的理论学科体系是太极拳发展的一项重要举措。[4]太极拳文化学科的建立必将提升太极拳的品位，通过系统地整理有关太极拳理论方面的著述，对太极拳的哲学、健身养生等方面进行研究。要想使太极拳真正成为一项大产业。
《春江花月夜》8分多种，《高山流水》4分多钟，《广陵散》22分18秒；《凤凰台上一吹箫》3分3秒；《梅花三弄》5分钟左右；《酒狂-古琴》3分37秒，《大浪淘沙》5分3秒。这些都是常常用到的，你可以根据你们的套路来。
笠歌出巴蜀,烟雨入潇湘。 剑寒乡梦远,琴清古道长。玉环腾紫雾,金丹耀玄光。 注:本歌诀为龙太极自作,前六句包括了练习太极拳的基本要求,后四句是对张三丰生平的概括。 1太极 拳经 论(后人整理) 拳经二:举步轻灵神内敛,莫教。
仿生十三式原始太极拳歌诀 吴派王培生先生所传 赫寿岩(杨健侯传人)传 一、狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。 上下前后左右转，六合乾坤掌。
陈式太极拳老架一路歌诀预备式歌诀:顶天立地人中央,浑然一片无极象。灵机一动太极意,气运四正四隅方。一、 金刚捣碓歌诀:一、金刚捣碓敛精神,太极浑然聚我身,变化无方丹田气,四面八方寓屈伸;浑身合下千斤力,练就金刚备吾身;左。
中国功夫 - 屠洪刚 词：宋小明 曲：伍嘉冀/宋小明 卧似一张弓，站似一棵松 不动不摇坐如钟，走路一阵风 南拳和北腿，少林武当功 太极八卦连环掌，中华有神功 卧似一张弓，站似一棵松 不动不摇坐如钟，走路一阵风。
太极拳的呼吸方式,主张腹式呼吸运动,以意导引,腹中吐纳,分为顺式和逆式两种。顺式吸时小腹外突.呼时小腹内收;逆式与此相反,吸时小腹内收,呼时小腹外突。这种呼吸方式,有利于呼吸与动作协调,“形神合一”:而且.通过长期运动,有助。
二十四式太极拳歌诀口诀表如下：起式：平行站，同肩宽，臂慢起，屈肘按，指微屈，掌心下，蹲多高，各自看。身正腰松休撅臀，两肘松垂肩要沉，落臂屈膝须一致，按掌高度与肩平。左右野马分鬃：上体保持正，
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