中华功夫太极拳,健身防病藏里面。起势抑制冠心病,肿瘤癌症尿失禁。揽雀防治早衰老、妇女更年综合症。单鞭防治手足软,抑制关节炎疾病。白鹤亮翅控血压、头痛神经衰弱症。搂膝拗步防贫血,慢性肝炎脂肪。
(15) 爷爷天天坚持打太极拳。(16) 常打太极拳可以延年益寿。(17) 朱铭大师的太极系列,是目无全牛、大刀阔斧的钜作。(18) 鬓发苍苍的老人们正在公园里兴致勃勃地打太极拳,练气功。(19) 爷爷已经七十多岁了,身体还是。
“没有技击的太极拳是没有灵魂的”,“太极拳打卧牛之地,只要能动就能打太极”,“每天打太极拳就像每天给手机充电一样”,“太极拳真的是个宝”。 他著书立说,多次主持和组织高层次的太极拳研讨会,矢志不渝弘扬太极拳。这些年来,
阴阳刚柔,太极拳法。四肢义通且阴阳之中,复有阴阳。刚柔之中,复有刚柔。故有太阴太阳,少阴少阳,太刚太柔,少刚少柔,太极拳手之八法备焉。曰:“棚、捋、挤、按、采、捩、肘、靠”。一以中分而阴阳出,阴阳复。
呵呵,看看是练什么太极的?练到什么层次了?初级的,送些太极理论书,所练的拳的拳谱、光盘;有一定功底的送合身的太极服、太极鞋、太极剑;如果有品位的,可以送些好茶叶、紫砂壶,练太极的懂养生的,自然明白!
有的太极拳书中宣扬,“天地万物皆自无而生有,自有以后,事物不可枚举。”甚至有的太极拳书中直接引用庄子<南华经>“万物出乎无有”的典型唯心主义观点。这实际上都是老子“天下方物生于有,有生于无”的翻版。还有的。
拳著云:“学太极拳先学读书,书理明白,学拳自然容易。”太极拳综合了道家的“阴阳学说”,儒家的“中庸”思想,医家的<黄帝内经),兵家的谋略、征战之术等等,从它们中吸收理论上的营养加以溶合而形成、发展、壮大起来。
太极拳论 王宗岳 太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过无不及,随曲就伸。人刚我柔谓之走,我顺人背谓之粘。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理唯一贯。由招熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。
先生日:太极拳散手随机应变,无一定法。若会听劲,则闻一知百;若不会听劲,虽知多法,亦用不好。故余所著之书,未将散手加入也。 郝月如: 太极拳不在样式而在气势,不在外面而在内。 陈正雷: 练身不练招。 徐致一: 我们对于每。
访谈的是太极实战大师张志俊,看了后赶紧找张志俊的资料。 又看到张志俊曾大败日本空手道,是继冯志强战胜法国大力士之后又一个以太极拳战胜外国高手的牛人。继续找,找到了一本张志俊口述的书《高手》,解密太极拳,书里说 张志俊:大小百十余。
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