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陈氏太极拳36式拳谱图解

分类:太极拳科普时间:2025-03-26 21:48:54阅读:69390

陈氏36式简化太极拳各式名称?

金刚捣碓 金刚捣碓是太极拳基本动作之一。在陈式太极拳中,作为太极起势后的第一个动作,有平心静气、提振声势的作用。此势右手捏拳如杵之势,左手曲如臼之形,右拳落于左手心中,如石杵捣碓。白猿献果 该式刚。

1、求36式太极拳动作名称和动作要领

云手 高探马 插脚 蹬一跟 前堂拗步 10、斜行拗步 1闪通背 1掩手红捶 1披身捶

陈氏太极拳36式拳谱图解-第1张

2、请问陈式太极拳36式的详细拳谱

陈式太极除老架新架外基本上是没有详细阐述的文字的.

陈氏太极拳36式拳谱图解-第2张

3、陈氏太极拳三十二式拳谱

陈氏太极拳三十二式拳谱 预备式 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 十字手 金刚捣碓 庇身锤 青龙出水 10、 双推掌 1 三换掌 1 倒卷肱 1 退步压肘1 中。

4、陈式太极拳有哪些招式?

陈式太极拳共有54式招式,具体是:1太极起势 2 金刚捣碓 3 懒扎衣 4六封四闭 5 单鞭 6 金刚捣碓 7白鹅亮翅8 斜行 9 搂膝 10拗步 11斜形12 搂膝 13 拗步 14掩手肱拳15 金刚捣碓 16 撇身捶 17 青龙。

5、陈式太极拳起式动作招式图解

陈式太极拳起式图解 两脚平行并拢站立,两手自然下垂,轻贴两腿外侧,下颏微内收,头颈中正,两肩松沉,胸腹舒畅,意识集中,呼吸自然。目视前方。见图48。接上势,身体重心右移,左脚离地向左侧横开步,两脚间距离与肩。

6、陈式太极拳和通背拳拳谱

陈式太极拳老架一路74式拳谱:陈式太极拳老架一路又称大架,由陈长兴创编。预备势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹤亮翅 斜行 搂膝 10、上三步 1斜行 1搂膝。

7、陈式太极拳精要十八拳谱

陈式太极拳精要十八拳谱 第一式:太极起势 第二式:金刚捣碓 第三式:懒扎衣 第四式:六封四闭 第五式:单鞭 第六式:白鹅亮翅 第七式:斜形 第八式: 搂膝 第九式: 拗步 第十式:掩手肱拳 第十一式。

8、陈式太极拳简化36式的介绍

该套路1是在陈式太极拳老架一路的基础上,去繁求简而定的36式陈式太极拳,套路是初学陈式太极拳者掌握其基本方法的简明教程。该套路由当今全国著名武术家武世俊亲自演示。主要突出了原始陈式太极拳的风格,指出了在演练该拳。

陈氏太极拳36式拳谱图解-第3张

9、陈氏太极拳从起式开始,按顺序都有哪些招式?

陈式老架一路75式 太极拳谱 第一式 预备式 第二式 金刚捣碓 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 金刚捣碓 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行拗步 第九式 初收 第十式 前蹚拗步 第十一式 。

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