陈式太极拳36式拳谱图解教学

陈氏36式简化太极拳各式名称？金刚捣碓 金刚捣碓是太极拳基本动作之一。在陈式太极拳中，作为太极起势后的第一个动作，有平心静气、提振声势的作用。此势右手捏拳如杵之势，左手曲如臼之形，右拳落于左手心中，如石杵捣碓。白猿献果 该式刚。

2、请问陈式太极拳36式的详细拳谱。陈式太极除老架新架外基本上是没有详细阐述的文字的。

3、陈氐三十六式太极拳拳谱。3金刚倒碓 3收式

4、马虹陈式太极拳拳谱。马虹陈式太极拳拳谱介绍 第1势 预备势 第2势 金刚捣碓 第3势 懒扎衣 第4势 六封四闭 第5势 单鞭 第6势 金刚捣碓 第7势 白鹤亮翅 第8势 斜行 第9势 初收 第10势 前蹚拗步 第11势 第二斜行 第12势 再。

5、陈式太极拳起式动作招式图解。陈式太极拳起式图解 两脚平行并拢站立，两手自然下垂，轻贴两腿外侧，下颏微内收，头颈中正，两肩松沉，胸腹舒畅，意识集中，呼吸自然。目视前方。见图48。接上势，身体重心右移，左脚离地向左侧横开步，两脚间距离与肩。

陈式太极拳36式拳谱图解教学

1、陈式太极拳第一路图解教程。陈式太极拳第一路图解图解的几点说明第一路图解中的动作分解图是按照陈照奎的拳照描制的。第二路(炮捶)图解中的动作分解图是按照陈发科老师拳照绘制的；另外，根据动作分解上的需要，又按陈照奎的体型增绘了一些图。 为了便。

2、陈式太极拳和通背拳拳谱。陈式太极拳老架一路74式拳谱：陈式太极拳老架一路又称大架，由陈长兴创编。预备势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹤亮翅 斜行 搂膝 10、上三步 1斜行 1搂膝。

3、陈式太极拳简化36式的介绍。该套路1是在陈式太极拳老架一路的基础上，去繁求简而定的36式陈式太极拳，套路是初学陈式太极拳者掌握其基本方法的简明教程。该套路由当今全国著名武术家武世俊亲自演示。主要突出了原始陈式太极拳的风格，指出了在演练该拳。

4、陈氏太极拳三十二式拳谱。陈氏太极拳三十二式拳谱预备式金刚捣碓懒扎衣六封四闭单鞭十字手金刚捣碓庇身锤青龙出水 10、 双推掌 1 三换掌 1 倒卷肱 1 退步压肘1 。

5、陈氏太极拳新架的拳谱。预备式金刚捣碓懒扎衣六封四闭单鞭第二金刚捣碓白鹅亮翅8。拗步斜行9。初收10。前蹚拗步1第二拗步斜行1再收1前蹚拗步1掩手肱捶1第三金刚捣碓1披身捶1背折靠18。青龙出水19。