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陈氏养生24式太极拳陈正雷带口令

分类:太极拳科普时间:2025-02-03 11:27:19阅读:66757

陈式24式太极拳带口令。陈式24式太极拳带口令分别是起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针。

陈氏养生24式太极拳陈正雷带口令

1、24式太极拳口令。24式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯。

陈氏养生24式太极拳陈正雷带口令-第1张

2、二十四式太极口令是什么?24式太极拳口令如下:1,起势,2,左右野马分鬃,3,白鹤亮翅,4,左右搂膝拗步,5,手挥琵琶,6,左右倒卷肱,7,左揽雀尾,8,右揽雀尾,9,单鞭,10,云手,11,单鞭,12,高探马,13,右登脚,14,双峰贯。

陈氏养生24式太极拳陈正雷带口令-第2张

3、陈氏24式太极拳口诀介绍。陈氏24式太极拳口诀介绍 篇1 预备势 并脚直立 两臂下垂 手指微屈 虚颌顶劲 下颏微收 舌抵上腭 双眼平视 全身放松 一、起势 左脚开立 两臂前举 屈膝按掌 二、左右野马分鬃 左野马分鬃 稍右转体 收脚抱球 。

4、24式太极拳口令。简化太极拳 (太极拳24式)(1)起势: 并脚直立。开步站立。两臂前举。屈膝下按。(2A) 左野马分鬃: 抱球收脚。 转体迈步。 弓步分手。 (2B) 右野马分鬃: 抱球收脚。 抱球跟脚。

5、二十四式太极拳的口诀是什么?①收脚落手,②出步收手,③弓步贯拳。十五、转身左蹬脚 ①后坐扣脚,②左转展手,③回体重合抱提膝,④分手蹬脚。十六、左下势独立 ①收脚勾手,②蹲身仆步,③穿掌下势,④撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。

陈氏养生24式太极拳陈正雷带口令

1、24式养生太极拳口令。24式简化太极拳口令词 第一组 一、 起式两脚开立,与肩同宽; 两臂前举 沉胯屈膝按掌。二、 左右野马分鬃 悬胯揽掌,抱球收脚 转身上步 弓步分手;坐腿撇脚转身 抱球收脚 。

2、二十四式程式太极拳招式?24式太极拳口令 一、起式 1 、左脚开立,与肩同宽。2 、两臂掤举,达于肩平。3 、沉跨按掌,落掌跨旁。二、野马分鬃 1 、旋跨揽掌,丁步抱球。2 、猫步按球,弓步分掌。3 、坐步翻掌,扣步揽园。4 、丁。

陈氏养生24式太极拳陈正雷带口令-第3张

3、陈正雷老架二路口诀是什么?太极起势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜行 搂膝 10、拗步 1斜形 1搂膝 1拗步 1掩手肱拳 1金刚捣碓 1撇身捶 1青龙出水

4、24式简化太极拳的动作及口诀有哪些。24式简化太极拳动作及口诀 一、起势 ①两脚开立,② 两臂前举,③屈膝按掌。二、 野马分鬃 A。①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。B。①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓步分手。C。①后坐撇脚,②跟。

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