陈氏太极拳26式慢动作分解教学

陈氏太极拳26式分解。陈氏太极拳26式名称 一、起式 二、金刚捣碓 三、懒扎衣 四、六封四闭 五、单鞭 六、白鹤亮翅 七、斜行 九、掩手肱拳 十、金刚捣碓 十一、撇身捶 十二、双推掌 十三、白鹤亮翅 十四、斜行 十五、闪通背 十六、

陈氏太极拳26式慢动作分解教学

1、陈氏太极拳26式动作分解教学。陈氏太极拳26式教学 第一式、起式 练习者首先要将双脚并立，立身中正，两手自然下垂，然后还要将头摆正，眼睛要平视前方，就可以了。左腿抬起，大腿成平直线，重心放右脚，左脚放下与肩同宽，双膝稍曲，膝关节不。

2、陈式太极拳26式，每个动作的名称 急！【1】 起势：马步开立，两臂平举，屈膝按掌 【2】 金刚捣碓：左朋右捋，推掌提膝，开步划圆上步挑掌，提膝冲拳，震脚砸 拳。【3】 懒扎衣：搅臂划圆、合手铲步、移重心摆掌 【4】 六封四闭：朋、捋、推。

3、国家新编陈式26式太极拳口诀。1撇身拳：开步托掌，左移重心摆右拳，右移重心摆左拳，左移重心抬右脚摆右拳，铲步，下潜，摆左拳，右拳回摆左移重心，撇身翻拳。1双推掌：朋，捋，转身，上步，并步推掌。1肘底锤：穿掌，左移重心身体右。

4、26式太极拳钉子步怎么走的。陈式26式太极拳动作要领 【1】起势：马步开⽴两臂平举，屈膝按掌 【2】⾦刚捣碓：左朋右捋，推掌提膝，开步划圆上步挑掌，提膝冲拳，震脚砸 拳。 【3】懒扎⾐：搅臂划圆、合⼿铲步、移重⼼摆掌【4】六封四闭：朋、

5、26式陈式太极拳动作名称。26式陈式太极拳动作名称有起式、金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、白鹤亮翅、斜行、掩手肱拳、金刚捣碓、撇身捶、双推掌、肘底捶、倒卷肱、闪通背、掩手肱拳、六封四闭、单鞭、云手、雀地龙、上步七星、下步跨虎。

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1、陈氏太极拳精练二十六式。二十六式简称全套招式中除金刚捣锥外无重复动作，精简却不失陈氏太极的风格。拳架舒展大方，轻逸灵活。为适应不同年龄段学习者的需要，拳架中所有大发力及跳跃动作均编排了两种打法，整体相同，同中有异，因此在太极拳的普及上具有很大的优势。

2、太极26式的名称。陈式太极拳26式太极拳动作名称一、起式 二、金刚捣碓 三、懒扎衣 四、六封四闭 五、单鞭 六、白鹤亮翅 七、斜行 九、掩手肱拳 十、金刚捣碓 十一、撇身捶 十二、双推掌 十三、肘底捶 十四、倒卷肱 十五、闪通。

3、陈式太极拳基本功的主要招式。26式陈式太极拳动作名称一、起式 二、金刚捣碓 三、懒扎衣 四、六封四闭 五、单鞭 六、白鹤亮翅 七、斜行九、掩手肱拳 十、金刚捣碓 十一、撇身捶 十二、双推掌 十三、肘底捶 十四、倒卷肱十五、闪通背 十六、掩手肱拳 。

4、陈氏太极拳套路动作名称说六个以上，谢谢了速度！急~。陈氏太极拳老架一路 太极初式 金刚捣椎 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣椎 白鹤亮翅8。 斜行9。 搂膝10。 上三步 1 斜行1 搂膝1 上三步1 掩手。