绝对是新架一路好。老架是基础架,难度稍低。但是练熟了想改成新架的练法又要花费一番功夫,还不纯正。不如开始就学新架,虽然难度稍大,但是上功夫快,一年等于老架五年的功力。但是正宗纯正的新架一路现在不好找了。
练陈氏太极拳,必须先学老架一路,在老架基础上合格后在学老架二路,待身法。缠丝都贯通后方可在学新架一路。以此类推。楼主如果是自学的话可以先学二路,二路时间短,难度小。
老架是河南温县陈家沟世传的传统大架太极拳术套路,是陈家十四代祖先陈长兴公所创.讲求中正自然,内劲统领等特点,其一路拳与新架一路差别不大,二路有较大不同,相对新架简单易学!新架子是陈氏太极拳17代嫡传人物陈发科公和。
老架一路拳的练习也是养足内劲的阶段。只有内劲充盈饱满了,才能做到以意导气、以气运身。因此学习老架一路是为将来学好新架套路、小架套路、以及其他陈式太极拳的套路做准备,也是锻炼身体、健身、还是实战等方面做准备。
老架新架都一样。只要你明白了太极拳的要理。贯彻到你的拳中就好。记住,桩功是根,松功是叶,拳术是枝干,技巧是分枝。把这4个结合起来,就是太极拳,也是一课参天大树。还有,不要急于求成,要一点一点的学,前面不。
这是根据年龄来说的。如果你是中年人,那就练新架二路,这对身体的各方面非常好。那如果你是老年人,建议你练老架的,老年人练一些柔和的较好。
表演性新架比老架好,由于是新编更注重美感和招式的连贯性!可是这新架老架的威力是不好练的,新架毕竟是后编为的是养生和表演,几乎可以说是忽略的实战的。老架以实战为主养生为辅。但是不论哪种练到挥洒自如拳意精通。
您没有武术基础的话,最好从一路老架一路练起较好,因为是它是基础,建议您不要好高骛远,新架是建立在有基础才开始练习起的。如果您没有武术基础对练习太极拳是有好处的,假如您练过少林功夫,对练习太极拳没有太大。
主要区别就是新架缠丝更多、更细,有很多细小的动作,学的不认真的话很容易丢动作。网上有很多视频,老架看陈小旺、陈小星、陈正雷的,新架看陈瑜、马虹的,很容易看出区别。其实老架打多了也会越打越细,但从入门上来说。
新架和老架各有千秋,不过应该说新架更适合现代人的情况。现在还有一个易太极,听说也不错的,可以试试看。LS 说的对,学什么架不重要,因为无论什么太极拳,最后的效果都是一样好的。所以要找“明”师来教,还要多。
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