用英语讲解太极拳的好处和坏处

太极拳 英语短文。WHAT IS TAI CHI？The Chinese characters for Tai Chi Chuan can be translated as the ‘Supreme Ultimate Force’ The notion of ‘supreme ultimate’ is often associated with the Chinese concept of yin-yang， the n。

用英语讲解太极拳的好处和坏处

1、太极拳即可防身又能强身健体英语。对吸气：有着“宽阔”的胸怀。经常训练太极得人，肺组织的可塑性好，胸廓的活力也大，此外还会提升肺的通气功效。太极，大部分要以丹田呼吸法为核心，呼吸悠长均匀 对骨骼肌肉：纠正脊椎。训练太极拳，对我们身体的脊。

2、英语作文用英语向john介绍太极拳100字。从运动表现来看一种比较柔和缓慢、重意，练内的拳术，是吸收各家拳法，结合古代导引吐纳之术，运用经络和阴阳学而形成的一种拳术，这是一种十分神奇的运动。

3、太极的好处及作用英语。首先，它可以强身健体。Taiji can also cultivate one's moral character。太极还可以修身养性。

4、给好友介绍太极的好处的英语作文。not pay attention to easy to run Otherwise。Jogging speed the time to pay attention to moderate to even breathe，if it is frail，not only can not bring the benefits of jogging will also damage the body 。

5、太极拳的好处和坏处 太极拳有哪些好处和坏处。太极拳对身体的好处一般有增强体质、提高人体的平衡能力等，坏处一般有损伤关节、造成肌肉劳损等。好处：太极拳是一种动作舒缓、柔和的健身运动，能够使全身的肌肉放松，还能够促进身体的血液循环，促进人体的代谢，适当。

用英语讲解太极拳的好处和坏处

1、太极拳的好处和坏处是什么？一、好处 练习太极可以增加身体的柔韧性和灵活性，提高身体的免疫力和抵抗力，有祛病强身的作用。可以帮助疏通经络，补充人体的气血。可以锻炼腰部的力量，因此对于腰间盘突出等症状也有一定的缓解。缓解压力，

2、太极拳对身体有什么好处有什么坏处。益处：中医认为，打太极拳能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。能改善阳痿、遗精、腰腿酸软等症状，还能改善体虚肾亏引起的失眠、多梦等症状。打太极拳需要“腹式呼吸”，腹腔压力的改变会使胸廓容积增大。

3、练太极拳的好处与坏处是什么？一、好处：中医认为，打太极拳能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。能改善阳痿、遗精、腰腿酸软等症状，还能改善体虚肾亏引起的失眠、多梦等症状。打太极拳需要“腹式呼吸”，腹腔压力的改变会使胸廓容积。

4、打太极拳的好处和害处是什么？工作充满热情，心情畅，笑看世界。练太极拳的好处二、太极拳健脑益智、改善睡眠太极拳强身，健脑益智，是提高生活质量为目的的一种时尚。特别是练习太极拳时要学会动作，就必须记忆动作名称，同时练太极拳的意识、要求、虚实。