王宗岳太极拳十三势行功歌

王宗岳《十三势行功歌诀》。王宗岳《十三势行功歌诀》，太极拳原名“十三势”王宗岳作《太极拳论》 ，取太极阴阳之理而名之。王宗岳所著的太极拳谱有《十三势行功歌》。“行功”按现代语言说就是练拳。《十三势行功歌》以20句七言诗记太极拳谱，

王宗岳太极拳十三势行功歌

1、太极十三势的动作名称。太极十三势：掤、履、挤、按；采、挒、肘、靠，进、退、顾、盼、定。四正：掤、履、挤、按。四隅：采、挒、肘、靠。五行：进、退、顾、盼、定。十三势》长拳者，如长江大海，滔滔不绝。十三势者，掤，履，挤。

2、武当太极13式歌诀。一、狮子摇头滚珠丹 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。 狮子欣然大张口，摇头摆尾滚圆球。上下前后左右转，六合乾坤掌中揉。 上下前后左右转，六合乾坤掌中（柔）二、长蛇串珠扭腰丹 长蛇串珠扭腰功，屈伸开合身体轻， 长蛇。

3、太极十三势的动作名称。起势 0卷肱势 0搂膝拗步 0野马分鬃 0云手 0金鸡独立 0蹬脚 0揽雀尾 0十字手 收势 16式太极拳动作名称 0起势 0左右野马分鬃 0白鹤亮翅 0左右搂膝拗步 0进步搬拦捶 0。

4、《太极拳谱》校记。太极拳经––三丰祖师歌诀七首《乾隆抄本太极拳谱》，赵堡太极拳手抄拳谱中多见。七首歌诀的注解中有“以上系三丰祖师所著，不徒作技艺之末也。”在王宗岳太极拳论中， 察”四两拨千斤“之句，显非力胜。在七首歌诀中，四两拨。

5、太极拳最早出现在哪个朝代？较著名的太极拳有哪些？更早如李亦畲《太极拳小序》中也说：“太极拳始自宋张三丰”。今人亦多有赞同此说者。其佐证文献如《三丰全书》。其中记载“少林为外家，武当张三丰为内家”等。王宗岳创拳说 王宗岳在中国太极拳史上的重要地位，为历代拳家所公认。

王宗岳太极拳十三势行功歌

1、其中有一位擅长太极！你知道太极拳的起源吗？太极拳 【解释】 中国拳术之一，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三势”、“软手”。至清朝乾隆年间(公元1736～1796年)，山西武术家王宗岳著《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。“太极”一词源出《周易·系词》，含有至高、

2、太极拳有哪些？练的目的是修心养性、祛病健身、延年益寿？中老年人练哪。100多年前，太极拳家在《十三势行功歌》中就有“详推用意终何在，益寿延年不老春”的提法。太极拳经过长期流传，演变出许多流派，其中流传较广或特点较显著的有以下5派。 陈式太极拳 又分老架和新架两种，老架是清初陈王廷所创，

3、太极拳文化内涵及其影响。大健康的根本原因所在。四、王宗岳奠定了完整的太极拳理论 王宗岳《太极拳谱》（包括《太极拳论》《太极拳释名》《打手歌》《十三势行功歌》）和《阴符枪谱》，奠定了太极拳理论基础，形成了完整的太极拳拳学体系。

4、太极拳被谁称为“长拳”，“绵拳”、“十三式”、“软手”。中国拳术之一，早期曾称为“长拳”、“棉拳”、“十三势”、“软手”。至清朝乾隆年间(公元1736～1796年)，山西武术家王宗岳著《太极拳论》，才确定了太极拳的名称。“太极”一词源出《周易·系词》，含有至高、至极、绝对、唯一。