所有太极拳的打法图解

太极拳动作名称及图解

二十四式简化太极拳名称如下：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿。

1、陈氏太极拳精要十八式动作图解

陈氏太极拳精要十八式动作图解 第一 太极起势 动作一：两脚并立，成立正姿势。两臂下垂于身体两侧，手心向内，头自然正，唇齿微合，舌尖轻抵上颚，二目平视(图4-1)。图4--1 动作二：接上势，屈膝送胯，放松下沉，

2、太极拳入门初学图解教程

起势：左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。左右野马分鬃：左野马分鬃：抱球收脚、转体迈步、弓步分手。右野马分鬃：后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手。左野马分鬃：后坐翘脚、抱球跟脚、转体迈步、弓步分手。

3、现在很多人都在打太极,你知道太极一章至八章的分解动作吗？

  注意：捶打时，应从辅助冲头的内侧向外侧敲打冲头。 双拳高度应在中内阻击和后拳向前时明显。 侧踢和侧击后，掌肘击要同步进行。太极五章的行进路线最终形成一个“王”字，从起点出发，最后回到起点，共20个动作。

4、太极拳有哪些基本手形和手法图解教程

太极拳基本手形图解一 1.拳 五指卷曲，自然握拢，拇指压于食指、中指第二指节上。(图1)2.掌 五指微屈分开，掌心微含，虎口成弧形。(图2)3.勾 五指第一指节自然捏拢，屈腕。(图3)【要点】1.各种手形都要求用力。

5、太极拳二十四式图解教程

01 起势 左脚开立，两臂前举，屈膝按掌。02 左右野马分鬃 左野马分鬃 稍右转体，收脚抱球，转体上步，弓步分手。 右野马分鬃 后坐撇脚，收脚抱球，转体上步，弓步分手。 左野马分鬃 后。

6、太极拳24式名称

太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。第十式：左右。

7、24式太极拳教程图解

①收脚落手，②出步收手，③弓步贯拳。十五、转身左蹬脚 ①后坐扣脚，②左转展手，③回体重合抱提膝，④分手蹬脚。十六、左下势独立 ①收脚勾手，②蹲身仆步，③穿掌下势，④撇脚弓腿，⑤扣脚转身，⑥提膝挑掌。

8、太极拳24式图解慢动作口诀

太极拳24式口诀，内容如下：起势：向左开步，两手平提，曲膝下按。左右野马分鬃：丁步右抱，转身开步，弓步左分，后坐翘脚，左转撇脚，丁步左抱，转身开步，弓步右分，后坐翘脚，右转撇脚，丁步右抱，

9、24式太极拳单鞭动作要领图解

24式太极拳单鞭图解 1.转体运臂—重心左移，上体左转，左腿屈膝，右腿伸直，右脚尖内扣;两臂交叉向左运转，左手经头前向左划弧至身体左侧，掌心向外。右手经腹前向左划弧至左肋前，掌心转向上;视线随左手移转(图。