河南焦作陈家沟小学出现了福字太极,这是太极拳的最新的一种表现方式,是学生们摆成福字的阵列,然后连他们的太极拳法也是福字的横竖撇捺,为什么这件事情会让网友连连点赞?是因为他们不只是在继承非物质文化遗产,而且还传。
那些都已经不是太极拳了,基本是毫无作用的。就像啦啦操一样 顶多也就是暖和一下身子。如果感兴趣的话至少也要学习一下陈氏太极,二十四式,四十八式。不过太极拳的心法可能真的找不到了,听说当年心法就没有真正的传下来。
学校教的,一般都是24式简化太极,杨式太极拳的招式,以健身为主的 陈式太极的难度较大,有发力的动作,打架用的,学校里一般不会教。
二十四式太极拳,四十式太极拳,四十二式太极拳,三十二式太极剑,陈氏自选套路等
学校教的是国家于六十年代组织修订的国家标准太极拳套路。称为《简化太极24式》,此拳架以杨式为摹本简化而成。
就在河南焦作陈家沟小学的课间体操时间,200名学生聚集在操场上打福字太极拳,孩子们不仅排成“福”字形的队伍,连拳法也是使用的福字的一笔一画。在这里教孩子们打福字太极拳的老师陈炳是非遗传人,是他首创了。
一般是24式简易太极。杨氏太极, 精简后有21式
两脚横向距离同“揽雀尾”式。2如封似闭:太极圆转,面面若存,如封百脉,似闭天门。2十字手;两手分开和合抱时,上体不要前俯。2收势:身体保持自然沉稳。参考资料来源:百度百科-二十四式太极拳 。
除体育大学和其它大学的体育相关专业外,一般大学体育课教学大纲,只学二十四式简化太极拳。好好练吧。祝你练好.体育课成绩好,身体好!
2010焦作中招体育加试的太极拳是陈氏太极拳38势,而不是24势,这一点,可以在焦作教育局的网站上查到,也向焦作各学校下发了文件。
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