中国武术中有哼哈二气,太极拳也一样有。太极拳谱中有“拿住丹田练内功,哼哈二气妙无穷”的说法。太极宗师杨班侯说,比手时,一哼一哈,即分输赢。宗师杨澄甫说:“哼音上打,哈音下打,咳音打远。”“气以直养。
24式简化太极拳是1956年编的,主要是杨式太极拳的招式,动作舒展大方,缓慢流畅。42式太极拳竞赛套路是1988年编的,以杨式太极拳动作为基调,选用了陈式太极拳的发劲动作,吴式 太极拳细腻的手法变化,孙式太极拳的开合手法。
练习太极拳没有特意地强调发声。但是,练习太极拳时,要求蓄劲时吸气,发劲时呼气,整个发力过程快速完整、内外结合,动作的蓄发要配合呼吸进行。由于动作速度快,所以呼吸也就快速,气流冲出喉咙,自然而然地就会发出声音。练。
如陈家沟的陈卜创拳说;唐代许宣平创拳说;唐代李道之创拳说(称“先天拳”);唐代胡镜子创拳说;戚继光创拳说(因其所著《纪效新书》中所载拳图与今之太极拳具有很大程度上的相似性);南北朝韩拱创拳说等等。这些说法大都言之有源;
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第一个是因为唐龙太极这个品牌创立近三十年,第二个,这些年国内的音响工业水平越来越好,国产的质量也越来越好,外加民 族意识增强,开始支持各方面都不错的国产品牌,唐龙太极就在其中;第三个,唐龙太极在国内有着几十万。
练太极拳时是没有声音发出的,讲究节节贯穿,呼吸深长,练打法或者练单式发力时有发声已助发力,大多以“哼”“哈”等音,一般没有名师指导不建议过多练习发声助力,以免伤身。
武当太极拳以柔克刚、以静制动,后发先至,能四两拨千斤。不但是强身健体还可以防身自卫,武当太极拳结合有练精化气、练气化神、练神还虚,还虚合道的道教气功功法,开人智慧、发人体能,使人延年益寿、长生久世,是一种集。
吴式太极拳 吴式太极拳是中华传统拳术之一。以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。吴式太极拳,分南北两派,南派为吴鉴泉宗师传承,其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、
太极剑具有「迈步如猫行」、「运劲如抽丝」的太极拳特点,动作轻而不浮,沉而不僵,在意念引导下强调劲力的内在表现,含而不露,柔中寓刚,刚中有柔,动作转接柔顺,不用拙力,避免生硬重滞。3.连贯圆活,绵绵不断 。
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