杨氏太极拳，是由河北邯郸永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的。由于杨氏太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此他深受广大群众热爱，开展得最为广泛。杨露禅。
永年洼平均海拔41米，淀内长年积水，且水质优良，历史上是著名的天然水产养殖场，被人们赞誉为北国的“鱼米之乡”。目前国家体委正式公布的88式、24式以及在许多场合表演的，都是这种杨式太极拳或由其演化而来的。以后，杨。
太极拳是一种技击术。其特点："以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强"它是技击术和《孙子兵法》的有机结合。因此，太极拳特别是杨氏太极拳，拳势简单、易学易练，正在以其独特魅力被世界人民所喜爱。
杨振铭，字守中，自幼随其父杨澄甫学拳，经过严格训练，得其真传，操拳终生，是杨式太极拳第四代杰出人物之一。19岁后在南方教太极拳，后随父到上海、广州等地授拳。后来移居香港，在海外弟子众多，为杨式太极拳推广作出。
于是其儿子杨健侯就将杨式太极拳小架改成中架，到了民国时期，其孙子杨澄甫又将中架改成大架，杨氏太极拳经过家族几代人的改良，动作变得更为舒展大方、好看，但是却逐渐失去了本性—技击功能。（2）西方体育搏击对太极拳的。
杨式四十式太极拳 0起势 0揽雀尾 0单鞭 0提手上势 0白鹤亮翅 0搂膝拗步 0手挥琵琶 0搬拦捶 0如封似闭 10、斜飞势 1肘底捶 1倒卷肱 1左右穿梭 1左右野马分中 1。
杨氏就是“杨露禅先生在继承陈氏太极拳的基础上,去掉了陈氏的一些发力、震脚、跳跃动作等,强化了太极拳重内、重意、含而不露、后发制人的创拳思想,并创立了舒展柔和的杨氏太极拳。”通过1983年至1986年的武术挖掘整理工作,查明武术。
杨氏太极拳只练套路有实战效果吗？答：任何一家太极拳，只练套路，都没有实战效果。我这几乎没有人练太极，上哪练推手去呀 答：推手一个人可以练但不可能练好，一定找伴一起练。可以到同城的网站上约人。3。
陈式有很多短促的发力，体现了太极的柔中之刚，在效果方面，我认为两者都一样，关键看个人的偏好，欣赏哪一种就练哪一种，建议年轻人体力好可以练陈氏强身，年龄大一点或者有慢性病的练杨氏养身是再好不过了。
现代发展：新中国建立后，毛泽东曾号召全国人民打太极拳。1978年以来，中国的改革开放给太极拳的全面发展营造了巨大的空间，太极拳进入推广普及期，邓小平曾亲笔题词“太极拳好”。在温县陈家沟，习练太极拳之风甚盛，妇孺老。
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