太极拳掩手肱拳动作图解

四十二式太极拳的掩手肱捶怎么做

太极42式图解之掩手肱捶 太极拳42式图解 十七式 ①左小脚屈收，左脚落于右脚内侧，两臂外旋，两掌掩合于头前，与头同宽，掌心向内；目视两掌。 (图1 27 附图1 27)②左脚尖上翘，脚跟擦地向左开步，上体稍。

1、掩手肱拳的动作要领

顺手变拳放于右肋侧边，左腿在前方，左手掌置左前方，两眼要自然平视，周身要放松，自然能合住劲，做好蓄势的准备。“掩手肱拳”是太极拳中重要的拳法之一，在陈氏老架一路二路中前后重复了10次，充分说明了它。

2、太极十三势的动作名称

太极十三势的动作名称为掤 、捋、挤、按、采 、挒 、肘、靠，进、退、顾、盼、定。太极十三势是组成太极拳的基本骨架，它贯穿于太极拳的所有招式中，换名话说，就是太极拳的各种招式都由十三势中的一势或几势所构成。

3、掩手肱拳和掩手撩拳的区别

掩手肱拳是陈氏太极拳的经典招式，其动作要领是：（以右掩手肱拳为例）上左弓步身体略向右转，同时双手在胸前逆缠分开，上动不停，双手分开至双肩相对是松肩沉肘，双手顺缠合于胸前左手在前右手在后，此时蹬右脚腰。

4、太极的五锤是哪五锤?有详细图文介绍么？

太极五捶是通指搬拦捶、肘底捶、撇身捶、栽捶、指裆捶。太极拳中手的动作非常丰富，概括起来有：掤、捋、挤、按、采、挒、肘、搂、搬、拦、封、抱、叠、云、探、托、分、贯等，其中掌法主要是掤、捋、挤、按、

5、谁有陈氏三十六式太极拳的详细招式

陈式太极拳三十六势普及架动作名称 1.1太极起势 1.2金刚捣碓 1.3懒扎衣 1.4左上步掩手肱拳 1.5双推手 1.6肘底拳 1.7倒卷肱 1.8白鹤亮翅 1.9斜行 1.10闪通背 1.11掩手肱拳 1.12六封四闭 1.13单鞭。

6、26式陈式太极拳动作名称

26式陈式太极拳动作名称有起式、金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、白鹤亮翅、斜行、掩手肱拳、金刚捣碓、撇身捶、双推掌、肘底捶、倒卷肱、闪通背、掩手肱拳、六封四闭、单鞭、云手、雀地龙、上步七星、下步跨虎。

7、陈氏太极拳老架十三式拳法

陈氏太极拳老架十三式 十三式太极拳中的金刚捣硾，掩手肱拳为陈氏太极拳独特刚柔并用的动作，可刚柔并用也可柔而不发。单鞭、揽扎衣的左顾右盼;单鞭、六封四闭的大开大合;雀地龙和金鸡独立的下势与独立的上下屈。

8、陈式太极拳第一路图解教程(4)

第四十二式 掩手肱捶 动作一:右脚提膝收回,左脚独立;同时,右拳顺缠下落于裆前,左拳顺缠微向下落。(图1 6 6)以左脚跟为轴,身体右(东)转。同时,右臂外转向里顺缠,自裆前而上,随 转体向右侧弧形下翻至右腿旁,右臂下垂,拳心。

9、陈氏太极精要十八式分几组?各组的动作名称是什么？

第一式：太极起势 第二式：金刚捣碓 第三式：懒扎衣 第四式：六封四闭 第五式：单鞭 第六式：白鹅亮翅 第七式：斜形 第八式: 搂膝 第九式: 拗步 第十式：掩手肱拳 第十一式：高探马 第十二式：左蹬一跟。