太极扇好学。我在教学过程当中，发现太极扇更容易学，扇子不强调里面的技击技法，而太极剑是一种兵器，里面有好多剑法，还有许多技击含有，要求刚柔并济，初学者不容易掌握。太极扇和太极剑都是太极拳的延伸，没有很好的太极。
如果你是主要强身健体而不是与人斗争的话我推荐太极拳，理由如下：因为散打的运动强度比较高，年轻人当然没问题，但随着年龄逐渐增大，人不可能一直保持在巅峰状态，如果强行练散打的话有可能会伤到自己的身体。而太极拳的运。
其实个人推荐学习散打.因为自由搏击和散打大同小异,而截拳道很难找到一个正宗的教练,而且截拳道大多数都是靠理论来推动进步的,因为学过正宗截拳道的人太少了.
太极拳练好了最厉害，咏春拳特别干脆，李小龙也是学咏春拳的，散手比空手道好。咏春拳练不好的话当然没有散手好，练好了比散手厉害多了，看李小龙就知道。我最推荐咏春拳
太极拳练到最后阶段就是散手和散打类似，讲究应用和发力。太极拳毕竟它是一种拳，是以技击为最终目的的。至于说太极拳和散打哪个厉害就看谁的功力深了。毕竟现在多数人练太极拳都不太注重功法的练习，技击性都失去了，其实。
都没必要问，绝对是散打，太极拳可以练一下体能，身体协调的基本健身，散打是最全面的健身外，防身是最基础的训练。
太极的话，没什么武术基础的，纯粹就是强身健体，太极高手都是从小就练习，力道功力到达一定水准才有真正的威力的，比如陈家沟那些高手，都是从小就练习了的 散打的话，你才15岁，又是女生，散打对身体的击打能力，反应。
对于已经有武术，散打，拳击，跤法等捕击基础的人太极拳可以帮助散打提升能力，这一点上太极拳厉害。擂台之下理论上，小则性命相搏，中间商场相斗，大则超限战争将不论敌我都化为一个命运共同体则太极拳的斗争艺术与哲学比。
太极的确很实用，但是要把太极练到能实战的地步，没个十年八年是不可能的。散打也实用，而且学起来容易上手，实战性很强。
杨式太极拳85式、88式、110式都是这三十多个动作的重复），也比较容易学。公园里练太极拳的大多是杨式太极拳。无论什么太极拳，要想学精学好，都很难，本质上讲没有难易之分。但要是只当太极操练习，杨式最好学。
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