一、推不动 施力者推我的腹部以上、颈部以下任何部位;我则调低重心,使其着力点下移至水平方向以下,越低越好。结果:对方推来的水平方向的力,分解为水平方向和向下的力,向下的力传到地面,反而可以增强我的稳定性。二。
是巧劲,你看过亚洲大力士推陈小旺的视频吗,大力士可以推动几吨重的大车,却没有推动陈小旺,那就是太极的化劲,在对方发力的瞬间以极小的动作将对方的力化开,太极是一门非常精密的功夫,是非常科学的,要了解人体的力学结。
推不动是不可能的。武功再高也不能违背物理定律。但是太极有很多手段可以引导开别人的力。例如捋,向周围化开别人的力;按,向下化开;踩,上下反向错开;裂,左右反向错开;还有学太极必然要练的引进落空,挑的是一。
这里是技巧的问题,这么说吧,你练太极一段时间,也可以做到的 最重要的是第一个人,你只要能有对付第一个人的推手功夫,就没问题了 所有的人不可能把他们的劲力加在一起传到你的身上的 只要你重心一转换,用师爷话说,
所以,一般做这种示范的都是欺负外行或者彼此有默契。我告诉你,如果还有人让你推,你紧紧按住他的肉往他后上方拔。当然,就我练陈式拳的心得,如果对方是正宗有功夫的人,而你差得比较远,你也不好推倒他。但还不至于他。
太极的平衡是通过调控身体重心来实现的。在太极拳的练习中,习练者的不断重心在双腿间转移,以核心部位(丹田)为主载,讲究有上必有下,有左必有右,有前比有后,以达到八面支撑的状态。如此,则能够不偏不倚,不失。
推不动是真的,但是要技巧的。太极拳练千斤坠也是要技巧的
没有多加练习和没有名师指点的缘故。太极推手是检验拳架水平的唯一标准。可以很准确的说,太极推手不行,套路就是不行的。不会有套路可以,推手不行这回事。
第一,要去掉急功近利的想法。太极拳要在架子中松,才能在推手中松。自己打拳都松不下来,对抗的时候就更松不下来。第二,要去掉对抗的想法。对方攻击进来,要想办法化解而不是对抗。心里有对抗的想法,人家来了堵住,
十个人站一列推一个人而不倒,那是个江湖骗术。为了叙述方便,把直接推“太极大湿”的那个人叫1,他后面的叫2。当2推在1的身上时,1就会向前倒。1推在大湿身上的同时,会本能地向后坐,抵掉大部分2的推路,此时。
上一篇:王西安76式太极拳教学分解
下一篇:泰安太极拳培训班地址