颈椎病打太极拳可以治好吗

太极拳治疗颈椎病

打太极拳可以预防颈椎病的形成，或者缓解颈椎病的症状。个人觉得，这么说是才恰当的。靠太极拳治病，有远水解近渴之嫌。颈椎病大多是由生活和工作中的不良身体姿势习惯导致，长时间的错误姿势，造成局部的劳损，积小恙而成。

1、太极拳能治颈椎病吗 老人练习太极有哪些好处

增加神经系统的灵敏性——练太极要「心静意定」，练拳时必先令大脑皮层休息（心静），将协调全身内外器官机能的任务交由中枢神经系统（意定）执行，加强了神经系统的灵敏性。畅通经络、血管、淋巴及循环系统——因练。

2、颈椎病练太极拳可以治疗吗

而打太极拳要求动作连贯、圆活，周身节节贯串，因此打太极拳有一定的防老作用。

3、太极拳养生法

由此可见，我们对劲椎病需要采取相适应的治疗方式，才能有所效果。而太极拳属于主动锻炼法，其的招式其招式辗转环绕，腰随胯转，肩胯相对，牵拉颈脖，非常重视颈部、四肢和眼的配合，长期坚持练习使颈椎处于活动状态，可以舒。

4、学太极拳可以治哪些病？

通过太极拳顺顶贯顶，脚底生根，会产生上下对拉的意念；加之手眼相随，使颈椎左右摆动，前后摇转等，可对颈椎疾病起到有效的预防和治疗作用。太极拳特别注意腰部活动，要求“以腰带脊”等等。通过腰部锻炼，可增强肾功能，

5、颈椎病怎么锻炼最好的方法？

颈椎病的锻炼方法建议可以进行米字操功能锻炼，或者练习太极拳，五禽戏，八段锦，气功等。颈椎病，主要是由于慢性劳损引起的症状，一般会引起颈部周围肌肉的不适感，可能还会伴有活动受限等。建议可以到当地正规医院康复科配合物理。

6、颈椎病的最好治疗方法是

锻炼颈部肌肉的运动有很多，比如游泳、打羽毛球、打太极拳等，有助于提高颈椎的稳定性，矫正颈椎的异常姿势结构。二、药物治疗。颈椎病的治疗药物主要包括非甾体类抗炎药、肌松药、镇静剂等。三、手术治疗。治疗颈椎病的手术。

7、太极拳对预防颈椎病有好处吗？

经常练习太极拳，不仅对肢体的柔韧性有很好的锻炼，而且还可以使脊柱经常处于活动状态，有助于保持骨关节系统的柔韧和健康，预防骨质增生，关节僵硬，增强肌肉韧带力量。

8、太极拳 哪个 可以即锻炼身体 又能治颈椎病的

如练太极，就练简化24式太极拳可以了。找中国人民大学体育部主任李教练出的光盘不错。但要治疗，恐怕没这么简单。最好有专业人士如运动医学专家指导。颈椎病有不同类型不同程度，个人体质和习惯也不同，运动处方应不一样。

9、有颈椎病怎么锻炼好

其实要治好颈椎病并不难，除了选择药物治疗，也要坚持日常的锻炼，颈椎病是由于经常局限于一个动作，缺少活动所导致的。所以关于颈椎病的锻炼方式有： （1）加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后。