太极五捶是通指搬拦捶、肘底捶、撇身捶、栽捶、指裆捶。太极拳中手的动作非常丰富,概括起来有:_、捋、挤、按、采、_、肘、搂、搬、拦、封、抱、叠、云、探、托、分、贯等,其中掌法主要是_、捋、挤、按、采。
陈式太极拳分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有五个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势一套,炮捶一套。陈式太极拳新架一路·八十三式 〇一 起势 〇二 金刚捣碓 〇三 懒扎衣 〇四 六封四闭 〇五。
第五式单鞭 第六式护心拳第七式斜行 第八式回头金刚捣碓第九式撇身拳 第十式指裆第十一式斩手 第十二式翻花舞袖第十三式掩手肱拳 第十四式腰拦肘第十五式大肱拳小肱拳 第十六式玉女穿梭第十七式倒骑龙 第十。
陈式心意混元太极拳十八式(又称美人太极拳) 二,陈式四十八式心意混元太极拳 三,陈式心意混元太极拳三十二式(又称三十二式炮捶) 四,陈式二十四炮 五,陈式心意混元太极剑及美人太极剑等 (冯志强根据陈发科晚年所定的拳。
第二十一式 转身搬拦捶 Turn, Deflect Downward, Parry and Punch,zhuanshenbanlanchui 第二十二式 如封似闭 Appar0ent Close up,rufengsibi 第二十三式 十字手 Cross Hands ,shizishou 第二十四式 收势 Closing Form ,
陈式太极拳共有54式招式,具体是:1太极起势 2 金刚捣碓 3 懒扎衣 4六封四闭 5 单鞭 6 金刚捣碓 7白鹅亮翅8 斜行 9 搂膝 10拗步 11斜形12 搂膝 13 拗步 14掩手肱拳15 金刚捣碓 16 撇身捶 17 青龙。
单鞭 10、云手 1单鞭 1高探马 1右蹬脚 1双峰贯耳 1转身左蹬脚 1左下势独立 1右下势独立 1左右穿梭 1海底针 20、闪通臂 2转身搬拦捶 2如封似闭 2十字手 2收势 。
左二肱右二肱 第三十六式 回头当门炮 第三十七式 窝底大捉炮 第三十八式 腰拦肘 第三十九式 顺拦肘 第四十式 窝底炮 第四十一式 回头井栏直入 第四十二式 金刚捣碓 第四十三式 收式 陈氏太极拳的传承 。
陈式太极拳大四锤:掩手肱捶,撇身捶,击地捶,指当捶
陈式太极拳83式拳谱 1 预备式 2 金刚捣碓 3 懒扎衣 4 六封四闭 5 单鞭 6 第二金刚捣碓 7 白鹤亮翅 8 斜行拗步 9 初收 10 前膛拗步 11 第二斜行拗步 12 再收 13 前膛拗步 14 掩手肱捶 15 第三。
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