注:动作难度中,跳跃动作起跳时只能上一步起跳;322B、323B、323C落地必须衔接提膝独立;324B、324C落地衔接雀地龙应左腿在前。312B的踢起腿必须是起跳腿。连接难度中,单脚落地时,击响(踢起)脚和落地脚应。
动作难度A级加0.2,B级加0.3,C级加0.4。连接难度A级加0.1,B级加0.15,C级加0.2,D级加0.25。所以,如果您知道了动作代码,就能知道可以加多少分了。
规定必选的主要动作一个不能少:揽雀尾、 野马分鬃、搂膝拗步、云手、左右穿梭、掩手肱捶、倒卷肱、搬拦捶;静止姿势(持久平衡除外)停顿时间不能超过3秒,太极拳、太极剑完成动作难度前不能出现停顿;两段中需要有规。
太极拳及太极器械类套路时间不足或超出规定时间5秒(含5秒)扣0.1分,5秒以上10秒以内(含10秒)扣0.2分,以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒(含2秒)扣0.1分,2秒以上4秒以内(含4秒)扣0.2分。
我有2003年的,规则,应差不多吧 第十一届全国运动会武术套路竞赛规程 2009-04-01 10:18:00 中国武术协会 第十一届全国运动会武术套路竞赛规程 一、竞赛项目(一)男子 1. 自选长拳一项 2. 自选太极拳、太极剑全能一项 。
太极拳项目:完成套路时间不超过4分钟,3分钟时裁判长鸣哨提示。太极器械项目:完成套路时间不超过3分钟,2分钟时裁判长鸣哨提示。对练项目:完成套路时间不超过3分钟,2分钟时裁判长鸣哨提示。规定项目必须按照。
(1)长拳、南拳和刀、剑、枪、棍的自选套路,不得少于1min20s.如按年龄分组比赛时,18周岁以上的成年组不少于1min20s,12-17周岁的少年组不少于1min10s,不满12周岁的儿童组不少于1min。(2)太极拳自选套路3-4min(到3min时,裁判长。
(2)太极拳4—6分钟,太极器械3—4分钟。(太极拳:运动员演练至5分钟时,裁判长鸣哨提示;太极器械:演练至3分时,裁判长鸣哨提示)。(3)集体项目不超过4分钟。可以配乐(自备CD盘或音乐磁带),音乐伴奏中不能。
不同比赛不同的赛制规则。一般自选长拳规定时间不少于1分20秒,自选长拳不低于3分钟
我当初曾自学过一个月的太极拳,其中有一个动作就做错了,后来到教授太极拳的地方学习太极拳,对于这个错误动作却用了2个月的时间改回正确动作。所以无论学什么武术,都要由老师指点学习才是上策。从另一角度想,自学无非。
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