陈式太极拳十六式拳谱

陈式太极拳精要十八拳谱

陈式太极拳精要十八拳谱 第一式：太极起势 第二式：金刚捣碓 第三式：懒扎衣 第四式：六封四闭 第五式：单鞭 第六式：白鹅亮翅 第七式：斜形 第八式: 搂膝 第九式: 拗步 第十式：掩手肱拳 第十一式：。

1、陈式太极拳老架一路拳谱有哪些

第五式 单鞭 第六式 金刚捣碓 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行 第九式 搂膝 第十式 上三步 第十一式 斜行 第十二式 搂膝 第十三式 上三步 第十四式 掩手肱拳 第十五式 金刚捣碓 第十六式 撇身捶 第十七式 。

2、陈氏太极拳招式名

陈式老架二路拳谱 第一式预备式　第二式金刚捣碓第三式懒扎衣　第四式六封四闭 第五式单鞭　第六式护心拳第七式斜行　第八式回头金刚捣碓第九式撇身拳　第十式指裆第十一式斩手　第十二式翻花舞袖第十三式掩手。

3、16式太极拳的拳谱是什么？

十六式太极拳动作要领预备势:身体自然直立,两脚并拢,头颈正直,下颌内收,胸腹放松,肩臂松垂,两手轻贴于大腿外侧;精神集中,眼向前平视,呼吸保持自然。起势(1)左脚向左轻轻分开半步,与肩同宽,脚尖向前。(2)两手慢慢向前平举,手指。

4、十六式太极拳的详细招式

十六式太极拳:1．起势 2．左右野马分鬃 3．白鹤亮翅 4．左右搂膝拗步 5．进步搬拦捶 6．如封似闭 7．单鞭 8．手挥琵琶 9．倒卷肱 10．左右穿梭 11．海底针 12．闪通背 13．云手 14．左右揽雀尾 15．十字手。

5、十六式太极拳各式名称

进步搬拦捶：后座撇脚，收脚握拳，上步搬拳，上步拦掌，弓步打捶。如封似闭：穿手翻掌，翻转向上，坐腿收引，弓步前按。单鞭：收脚抓勾，转身上步，弓步左推。手挥琵琶：后脚跟近半步，重心后移两手。

6、陈式太极拳十八式的拳谱口诀

陈式太极拳十八式的拳谱口诀 第一式：太极起势 第二式：金刚捣碓 第三式：懒扎衣 第四式：六封四闭 第五式：单鞭 第六式：白鹅亮翅 第七式：斜形 第八式: 搂膝 第九式: 拗步 第十式：掩手肱拳 第十一。

7、16式太极拳背向带口令

十六式太极拳是中国武术段位制初段技术规定教程的二段太极拳，共有十六式，即左右野马分鬃白鹤亮翅左右搂膝拗步搬拦捶如封似闭云手单鞭手挥琵琶倒卷肱10、玉女穿梭1海底针1闪通。

8、陈式太极拳和通背拳拳谱

陈式太极拳老架一路74式拳谱：陈式太极拳老架一路又称大架，由陈长兴创编。预备势 金刚捣碓 懒扎衣 六封四闭 单鞭 金刚捣碓 白鹤亮翅 斜行 搂膝 10、上三步 1斜行 1搂膝。

9、陈氏太极长拳拳谱

据《陈氏太极长拳108式》（王振华著，北京体育大学出版社出版），拳谱如下：预备势 懒扎衣立势高强 丢下脚出步单阳 七星拳手足相顾 探马势太祖高传 当头炮势冲人怕 中单鞭谁敢当先 跨虎势挪移发脚 拗步势手足活便 。