陈式太极拳老架一路74式的顺序口诀:起碓扎六单碓鹅,斜搂拗斜搂拗掩。碓六青龙推肘倒,鹅斜闪掩六单手。探马左右擦左跟,趟吉踢护旋右跟。掩擒抱六单二招,野马六单玉女扎。六单手摆鸡倒鹅,斜闪掩六单手探。
第六十七式 单鞭 第六十八式 雀地龙 第六十九式 上步七星 第七十式 下步跨肱 第七十一式 转身双摆莲 第七十二式 当头炮 第七十三式 金刚捣碓 第七十四式 收式 陈式太极拳的主要招式 陈式太极拳有陈式老架、新架之分。
陈式太极拳老架一路74式拳谱 1太极起势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 。
陈式太极拳74式老架一路分解教学 陈式太极拳74式老架一路名称 【第一段】太极起势 金刚捣碓 懒 扎 衣 六封四闭 单 鞭 金刚捣碓 白鹅亮翅 斜 行 搂 膝 10、拗 步 11。
第一段:太极起势金刚捣碓懒扎衣六封四闭单鞭金刚捣碓白鹤亮翅斜行搂膝 第二段:10、拗步1斜形1搂膝1拗步1掩手肱拳1金刚捣碓1撇身捶1青龙出水1双推手。
陈式太极拳老架一路拳谱:第一式太极起势第三十八式掩手肱拳 第二式金刚捣碓第三十九式小擒打 第三式懒扎衣第四十式抱头推山 第四式六封四闭第四十一式六封四闭 第五式单鞭第四十二式单鞭 第六式金刚捣碓第四十三。
搂膝 一三 拗步 一四 掩手肱拳 一五 金刚捣碓 一六 撇身捶一七 青龙出水 一八 双推手 一九 肘底看拳 二十 倒卷肱 二一 白鹤亮翅 二二 斜行 二三 闪通背 二四 掩手肱拳 二五。
第一段:1.太极起势 2.金刚捣碓 3.懒扎衣 4.六封四闭 5.单鞭 6.金刚捣碓 7.白鹤亮翅 8.斜行 9.搂膝 第二段:10.拗步 11.斜形 12.搂膝 13.拗步 14.掩手肱拳 。
陈正雷陈式太极拳老架一路74式带口令音乐如下视频:陈式太极拳是由陈王庭报依据自己祖传之一百单八式长拳,博采众家精华,结合易学上有关的阴阳五行之理,并参考传统中医学中有关经络学说及导引、吐纳之术,发明创造出了一。
我有扬松泉老师的太极拳
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