杨氏太极拳动作比陈氏要简单一些,容易学,其中发力动作较少。对于动作,虽然杨氏太极拳脱胎于陈氏,但其中很多动作都不一样。例如,弓步的要求,陈氏的弓步要求双脚连线与双肩连线平行,杨氏弓步则要求双脚连线与双肩连线垂直。
陈式太极和杨式太极区别?陈氏太极拳的手法较杨式太极拳要有难度和力度。而杨式太极拳是由陈氏太极拳演化而来的.按目前全国各地流传的太极拳来说,以陈式拳为最古老,太极拳的'根本。以杨式拳为最普遍。陈式太极和杨式太极区。
陈式太极拳多侧弓步。杨式太极拳弓步为主。陈式太极拳以缠丝劲为主,小圈多,缠绕多,折迭多。杨式太极拳以弸劲为主,头顶,虎口张开,支撑八面。陈式太极拳以动为主,求圆活,形似流水。杨式太极拳以静为主,求松沉,
从保健的角度来说,陈氏太极与杨氏太极没有太大的区别,杨式太极拳除在套路的风格上与陈式太极拳有较大的区别外,在其他要领方面也有一些区别。陈式太极拳大架的手形要求为凹形,中指领劲;陈式太极拳小架的手形要求为瓦棱形。
陈式太极拳的动作有快、有慢,一般发劲时和转换时快,动作过渡时慢,陈式太极拳有刚有柔,一般动作的终点刚,过程柔。全套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中,相连不断,一气呵成。杨式太极拳是。
。陈式太极拳的动作有快、有慢,一般发劲时和转换时快,动作过渡时慢,陈式太极拳有刚有柔,一般动作的终点刚,过程柔。全套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中,相连不断,一气呵成。杨式太极拳 。
陈式太极拳虽有小架、大架之分,但其运动特点基本一致:整套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存、互相转化中,相连不断,一气呵成。杨式太极拳,太极拳流派之一,河北永年人杨福魁(露禅)(1800—1873年)所创。
意思是练太极拳讲究练出内在的劲力,没十年的功夫是不行的,所以好的厉害的太极拳师一般都是上了年纪的。而陈式太极拳上了年纪的人大不教的动,很费力的,所以现在杨式太极拳教的人多。陈式太极拳在技击方面也有杨氏太极。
杨式学的途径较多,拜师容易,个人认为较陈式好学,但也不能速成,要学到陈式的真功夫,估计很难,因为我听说陈式只传内,不传外,二楼的建议也很好,但我觉的,如果没有师父,你还是学杨式吧,毕竟杨式的传播较广,不易。
我个人认为,陈式太极拳更接近实战,因此套路动作中震脚发力动作多,对于腿的要求也非常的高,运动起来要剧烈些,因此不太适合老年人练,而杨式太极拳的套路动作柔和舒缓,运动起来不剧烈,因此杨式太极拳更适合老年人练。对于。
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