36式陈氏太极剑谱 第一段 预备式起势 拦门剑 仙人指路 叶底藏花 朝阳剑 夜叉探海 青龙出水 护膝剑 10、海底捞月 1金鸡展翅 第二段 1卷肱剑 1虎抱头 1野马跳涧 15。
陈式太极除老架新架外基本上是没有详细阐述的文字的.
金刚捣碓 金刚捣碓是太极拳基本动作之一。在陈式太极拳中,作为太极起势后的第一个动作,有平心静气、提振声势的作用。此势右手捏拳如杵之势,左手曲如臼之形,右拳落于左手心中,如石杵捣碓。白猿献果 该式刚。
该套路1是在陈式太极拳老架一路的基础上,去繁求简而定的36式陈式太极拳,套路是初学陈式太极拳者掌握其基本方法的简明教程。该套路由当今全国著名武术家武世俊亲自演示。主要突出了原始陈式太极拳的风格,指出了在演练该拳。
东岳太极拳一路: 陈氏36式太极拳阚桂香:
陈式太极刀法吸取各家之长,去芜存精,结合太极阴阳的变化,以轻沉兼备、刚柔相济、缠绕疾速、能慢能快、滚身滚手刀法为特点,区别各派刀法,所以有人称“太极缠刀”。其特点是:以螺旋为“形”,以缠丝劲为“质”;
好看而已。也不是某一个固定套路中的。而且最可笑的是,象“太极张三丰”这样的电影,里面用的太极拳居然是杨式太极,实在滑稽。大家都知道杨式太极是发源于陈式太极拳的,是清代才出现的,可见导演丝毫不懂历史。
简化太极拳 国家体委以为主,并辅以其他各流派太极拳的动作,整理创编成简化太极拳二十四势、四十八势、八十八势等套路。北京体育学院阚桂香女士在陈氏老架太极拳的基础上,编写了陈氏简化三十六势太极拳,河南省武术馆教练。
我这没有,不过你可以再网上搜一下,或者去太极网、太极拳网上找一下。里面有很多视频,音频。
粘、贴,连绵不断、行云流水。演练太极拳要求虚灵顶静、含胸拔背、沉肩坠肘,动作舒展,做到神形俱妙。武当太极拳动静结合、内外相含,是内外双修的至宝,是人体性命的源泉。陈式太极拳简介陈式太极拳有陈式老架、
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