1. 六路宗手 （入门基本套路）2. 拳操 （入门基本套路）3. 金刚拳4. 罗汉拳5. 出洞拳6. 步战拳7. 攻守拳8. 六通捶9. 金钟拳10. 八法拳11. 靠打拳12. 重围捶 B. 拳法（柔拳）柔子八极拳 C. 器械 1.
陈家沟太极拳学校和武当山三丰武校。陈家沟太极拳学校陈家沟太极拳学校是中国太极拳的发源地之一，承载着深厚的传统血脉和文化底蕴。武当山三丰武校三丰武校不仅注重武术技击的训练，还注重培养学生的身心素质和道德修养。
白鹿洞书院 贡院太极书院 曲阜太极书院 福建泉州太极书院 北京太极书院 江苏无锡太极书院 安徽巢湖太极书院 河南开封太极书院 山东泰安太极书院 四川邛崃太极书院 这些太极书院不仅有着重要的历史地位，也是中国文化中的重要组成部分。
太极拳学习的途径有官方途径和民间途径两种。官方途径：军队，体育学校，武术学校，国家体育局的老师。民间途径：太极门派如武当，还有各种道教的宫观，太极家族如六大家三小家以及其所开的拳馆，民间习练者如公园的老人等。现。
学太极拳可以到公园、小树林、小溪边等适合晨练的地方看看有打太极拳就可以参加，一般是不需要拜师的，这是大众的晨练。还有什么太极拳培训班之类的，可以报名参加。如果想学传统的，就要费些功夫找师傅了，也要看有没有机会。
太极拳培训班收费情况：一个月为一期，学费每期2000元；两个月为一期，学费每期3600元。食宿标准及收费：住宿标准三种条件可供选择：六人风扇间，集体卫浴，每人每天15元。六人空调间，空调，集体卫浴，每人每天30元。
想学习太极拳，最佳选择：永州“太极之青”养生俱乐部王宇老师 一、简介：王宇，男，生于1974年4月17日，汉族，大专文化。于2009年1-12月在广州市陈家沟分馆拜师学习“陈氏太极拳”；2010年多次到河南温县、湖北武当山拜师。
陈照森老师的学校好！是陈家沟唯一的一个专业的太极拳培训学校，环境好，而且是小班教学，陈照森老师亲自指导！唯一的缺点就是没有文化课，但有太极拳理论课！
有一个简捷的途径, 就是找到当地武术协会, 一般每年都会有本地的所有协会单位联系方式,然后再找一两家,就能进入圈内.另外,有一些太极网站,都是一些协会办的,可以直接找到联系方式.深圳太极网 。
听说西藏太极拳刚刚起步。杨氏的大多是扎西老师的徒弟。我准备去教，呵呵，大言不惭了。我正好去西藏办事，共同交流。买光盘和书确实对入门有帮助。不过那样学不好。要想学好太极拳，必须要人指导和切磋的。我是24式。和。
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